肥胖不会缩短寿命，但是肥胖带来的病症会减短寿命。肥胖者患高血压的机率要比非肥胖者高。肥胖者常伴有心输出量和血容量增加，体重超过标准体重，引起心脏负担加重和高血压，进食过多的饱和脂肪酸，促进动脉粥样硬化形成，肥胖时体重负担增加，也是促进冠心病产生心衰的原因之一。
肥胖会得糖尿病的。
肥胖是导致糖尿病的重要原因，尤其是对于有家族史的患者。二型糖尿病发病的遗传因素为多基因遗传，环境因素包括肥胖、高脂血症、高尿酸血症、冠心病和高血压。所谓多基因遗传，是指不是一个基因携带糖尿病的不良因子，而是多个基因携带糖尿病的不良因子。此外，患者肥胖，因此非常容易患糖尿病。这是因为肥胖后脂肪细胞增殖变成脂肪，其代谢产物抑制骨骼肌胰岛细胞的转导。同时，肥胖后吞噬细胞的活性增加，其代谢产物也抑制骨骼肌胰岛细胞的转导，产生胰岛素抵抗。
可通过药物治疗的方式，对于身体内外同时治疗，自然可以使皮肤组织有效修复并取得治疗性效果，为了使体质的根本能够全面改善，在治疗的同时也要注意饮食调理和加强锻炼，使体质本身有所改善后而取得辅助性的治疗效果。
减肥是一个长期的过程必须要坚持下去才能有良好的效果，三天打鱼两天晒网的减肥是没有什么效果的？可以在饮食上要少吃一些高能量的食物，另外要每天坚持进行有氧运动，每次运动要持续半小时以上才能良好地消耗脂肪。
如果是顽固型的肥胖减肥应该是更加的困难。更要有决心坚持下来。进行饮食方面的控制，做到少吃多餐。多吃新鲜的蔬菜水果。坚持进行锻炼。而且一定要少吃一些零食，甜食。减肥是一个饮食和运动的长期坚持，过程一定要有恒心。
