脾肾阳虚引起的肥胖该怎样减掉???男,

会员54885948 16 已回复
时间从140长到了现在的体重就一直下不去了。后来查出是脾肾阳虚,现在正在治疗,效果不错,大便不再那么稀了,上厕所次数也少了, 曾经的治疗情况和效果: 无
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马俊霞 主治医师 东营市河口区人民医院妇产科 二级甲等
擅长:自然流产,分娩,早产,子宫肌瘤,妊娠高血压,宫颈糜...
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问题分析:您好,治疗的同时,还要做好两方面,运动和饮食。其中运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周三次,每次半小时以上,另外跳健身操,跳绳都是很好的运动。
意见建议:饮食方面注意一定不能节食,早餐可以多吃点,午餐和晚餐最多八成饱,戒掉高热量的食物,比如甜食,饮料,油炸或膨化食品,多吃富含蛋白质的食物,多喝水,保证睡眠。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您的情况需要先调理体质,只有体质调理好才可以考虑减肥的,如果您体质没有调理过来,减肥是没有意义的,因为反弹比您减肥的速度要快。建议您先找中医调理。然后多吃羊肉,鹿肉,莲子,薏米,山药等健脾补肾的食物。练习练习太极拳,太极拳健肾效果很好。
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姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:脾肾阳虚是一种中医的说法 要想减肥的话还是要在饮食上控制一下,少摄入一些高能量的食物,另外,在日常生活中增加运动量,增加能量的消耗,只要让身体消耗的能量大于摄入的能量,就会达到一个减肥的目的 建议你每天进行半个小时以上的体育锻炼,另外饮食上一定要少吃辛辣刺激及油腻辛辣的食物
相关问答

脾肾阳虚的发病率男性较高,患有脾肾阳可以进行药物治疗。患有脾肾阳虚的患带患者去,应忌食油腻性较重的食物,忌食寒凉性食物例如冰镇的饮料,啤酒,雪糕等冷饮。多吃易消化,营养丰富的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常情况下,脾肾阳虚,就是由于脾脏和肾脏阳气虚衰造成的,具体症状如下:
脾肾阳虚的临床主要表现为面色恍白,腰膝或者畏寒肢冷,喜温喜按,久泻久痢,甚至完固不化,肢体浮肿。女子也可以伴有宫寒不孕,,色淡,月经不调,痛经等症状。
患者可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品和要限制高糖和油腻饮食。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

前列腺炎一般不是脾肾阳虚,但是与脾肾阳虚有一定的关系。
前列腺炎是由于机体免疫力降低、脏器功能衰退、不干净的性生活方式不当等原因造成的,由于前列腺自身有一种致密的脂质薄膜,不易接触,长期不能治愈,病情会加重,甚至会造成性机能的紊乱。这种病人有脾肾阳虚的表现。如果出现脾肾阳虚的情况,那么免疫力就会下降,从而使前列腺炎进一步恶化。因此,这种前列腺炎的患者要对脾肾阳虚进行治疗,否则的话,前列腺炎和脾肾都会出现问题,病情会越来越严重。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,脾肾阳虚双补的中成药有补脾益肠丸、脾肾两助丸、脾肾双补丸等。具体分析如下:
脾是重要的淋巴器官,位于腹腔的左上方,呈扁椭圆形,暗红色、质软而脆,当局部受暴力打击易破裂出血。肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候。脾肾阳虚双补的中成药有补脾益肠丸、脾肾两助丸、脾肾双补丸等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,脾肾阳虚患者要多吃些温热性的药物来调理,可以在医生的指导下服用,如金匮肾气丸、右归丸、人参健脾丸来调理治疗。一般禁吃辛辣刺激,油腻煎炸类的食物,多去户外做些运动,保持愉悦的心态。
日常生活中,脾肾阳虚的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物,一定程度上能够起到补充阳气的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾肾阳虚的患者,是可以调理好的,具体分析如下:
患者可以通过中医调理,对于脾肾阳虚的患者而言,主要表现为收脚冰凉、怕冷、夜尿多、脾胃消化不良、消化不良、吸收不良、免疫力下降等症状,中医一般都是通过脾肾调理,健脾益气温补肾阳,可以选择中药金匮肾气丸,配合归脾丸来进行治疗。
同时,患者平时要多喝热水,也可以选择中医艾灸熏蒸的方法,日常服用肉桂莲子,配合山药煲粥,长期服用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。