肥胖,内分泌失调月经不正常睡眠质量不高,

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肥胖,内分泌失调月经不正常睡眠质量不高,经常失眠 曾经的治疗情况和效果: 没有怎么治疗过,就吃过一些减肥产品都没有
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于忆隆 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:每天睡前喝一杯纯牛奶有助于睡眠,平时要养成好的生活饮食习惯,生活要规律,每天三餐定时定量,饮食要以清淡为主,多吃些新鲜的蔬菜和水果,尤其是高纤维蔬菜和有利湿作用的食物对减肥有一定的辅助作用,多喝开水,不要吃油腻油炸食物,辛辣刺激食物也要少吃,腌制品甜食饮料都要避免,同时还要多做有氧运动。
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吴华华 医师 横市红会医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
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问题分析:朋友你好,女性内分泌失调以及睡眠质量不好也是引起肥胖的原因之一。
意见建议:女性如果需要减肥的话,最好不要只吃减肥药。建议你可以采取健康的减肥方式,运动以及控制饮食。同时要养成良好的生活习惯,保证睡眠质量
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看跟你的内分泌失调以及睡眠质量不高主要和身体的代谢功能都有官应该进行调整的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的清淡的食物用一些排毒养颜胶囊增加运动量都有一定的作用。
相关问答

产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当,休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系,所以要注意合理规律的饮食,一定要避免过度进食,不要吃过多油腻的甜食,平时的时候每天锻炼半小时以上。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看跟你的内分泌失调以及睡眠质量不高主要和身体的代谢功能都有官应该进行调整的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的清淡的食物用一些排毒养颜胶囊增加运动量都有一定的作用。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

病情分析: 您好!月经不调一般是内分泌失调导致的,还要注意下平时的饮食,经期的卫生,不要受凉。建议还是及时到医院查个内分泌,
意见建议:再做和B超,看宫腔内是否有病变。或者中药调理几个疗程,希望我的回答能帮助到你,祝您身体早日恢复健康

贺春花医生会员妇产科
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤

指导意见:内分泌失调, 一般注意多食新鲜的蔬菜水果,避免油腻食物过多的饮食,合理安排平时的饮食起居,口服葡萄糖酸锌片治疗 一段时间观察看看。

项进良内科邢台广宗县医院
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,慢性腹泻,急性胃肠炎,霉菌性肠炎,十二指肠炎

病情分析: 引起月经不调的原因有两大类:1、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑?垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,
意见建议:即月经病。2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症等,导致的原因不同,治疗的方法也是不同的,建议您到专科医院,在医生的指导下对症的治疗,内分泌失调必须从饮食运动入手,必要时用药物治疗内分泌失调.

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

问题分析:建议您最好是到医院检查一下,或者可以服用乌鸡白凤丸调理也不错,生活注意休息时间,睡眠充足,放松心情,有时间多运动。
意见建议:建议你保持良好心态,可以去正规医院检查一下,针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复!

温吉星儿科长沙医学院
擅长:儿科相关疾病