我生完小孩已经六个月了,可是我现在特胖,

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我生完小孩已经六个月了,可是我现在特胖,不知道该怎么减肥,向专家请教。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵文涛 医师 沧州中心医院妇产科 三级甲等
擅长:细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析:你好,根据你描述的情况,产后肥胖是很正常的生理现象,因为你要给孩子喂奶你需要补充营养,产生脂肪为孩子的奶水提供丰富的营养是必不可缺少的。
意见建议:建议:就你的情况建议你假如你现在还在哺乳期的话,就不要急于减肥了,不然奶水量和营养都会流失,为了给孩子更有营养价值的奶水,等断奶后再减肥吧,那样对孩子的身体发育也是最好的。
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田璐 北京中医药大学第一附属医院妇产科 三级甲等
擅长:盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析:你好,不知道你是否还在哺乳期,如果在哺乳期的话,不建议考虑做什么减肥。平时多给孩子喂奶,那么就是最好的减肥办法了的
意见建议:如果已经断奶了,可以多运动来减肥的。最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的
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白星 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,豆类,儿童钙尔奇,果味维生素...
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健康指导:如果还在哺乳的话,你可以在日常饮食中,多食用吃粗纤维和黑色食物,如:小米、燕麦、芹菜、绿豆、黑米、黑麦、黑木耳等。粗纤维食物可以有效加快新陈代谢、预防便秘,更可以有效防治高血脂,从而减少富贵病的发生。黑色食物亦含有丰富的粗纤维,可以清除体内多余淤脂,更利于减肥。有时间的话每天运动1小时哦。
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孙倩 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:肠子宫内膜异位,绝经,子宫内膜增生
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问题分析:你好,生孩子后身体会胖是正常现象,应该放宽心,健康减肥
意见建议:平时可以坚持锻炼,实行管住嘴,迈开腿,饮食均衡
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张俊相 医师 河北威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析:你好,产后身体出现虚胖现象,也是常见的,要减肥,还是需要从运动上以及饮食上进行调理较好。
意见建议:不建议使用药物,这样不好,容易造成体内激素水平的变化,也容易造成月经不调。适当的节食减肥,增加运动量是可以的。
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徐明圆 济宁医学院妇产科
擅长:妇科
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问题分析:您好,您的情况来看属于哺乳期,避免使用减肥药物等进行减肥,有效的减肥方法为适当的节食还有多运动。
意见建议:建议少吃高热量食物,多吃蔬菜水果,多喝水促进代谢,另外可多进行有氧运动。
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一般考虑有生理性和病理性两种情况。其中生理性的主要是指产后在排卵期出现了排卵期出血,也就是月经中期出血问题,另外一种是病理性原因导致的产后六个月白带有血丝,产后白带有血丝,可能是由一系列妇科疾病所引起的,例如宫颈炎症、阴道炎、子宫粘膜下肌瘤等,这些都可能会导致白带当中夹杂有血丝。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕中后期以后乳汁分泌,属于正常的,不用过度担心。孕期不要过度刺激乳房,避免发生早产或流产。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,适当锻炼,增强体质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

生产后第一次来例假有不正常也是常有的情况,可以通过适当饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。例假和情绪饮食等都有关系,日常生活中少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,如果没有特殊不适,可以先暂时观察看看。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

小孩漏大便是一种比较常见的现象,一岁内的婴儿在平时经常漏大便多属于生理现象,主要是因为其肠胃功能还不完善,肛门不能控制大便排泄有关系,也有些孩子突然出现漏大便症状是病理现象,如孩子发生肠炎时,肠胃功能会变差,因此也会出现漏大便的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝可能是身体不舒服导致的。可以采取少量多餐的进行喂养,避免过度喂养,注意观察宝宝有无其他不适的状况,如果出现小便量减少的状况,就需要及时就诊,宝宝可能出现脱水的症状了。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝在六个月的时候乳牙已经长了两颗,手指要比以前更加灵活,而且还有了很多的小动作,比如她能把自己的玩具物品放在自己想要的地方,也会伸手去拿后塞入自己的口袋当中。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。