生产后第一次来例假有不正常也是常有的情况，可以通过适当饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，如果没有特殊不适，可以先暂时观察看看。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
产后月经异常可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
根据月经的具体情况，如果是剖腹产，产后出现不规则的阴道出血，就需要考虑剖宫产瘢痕憩室。治疗此病的最佳方法是在宫腔镜下进行修补手术。如果是纯母乳喂养，月经周期不稳定、月经量减少，可能与孩子吃奶有关，不需要特别的药物干预，只要平时注意饮食、作息，孩子断奶后月经不正常就会好起来。如果宝宝在断奶一年后月经周期不正常，量也不正常，需要做激素六项的检查，确定原因后才能继续用药。
