焦虑神经症包括广泛性焦虑和惊恐发作。广泛性焦虑主要是表现自己不能控制，没有明确对象和内容的恐惧，觉得有某些实际不存在的威胁将至，从而产生紧张不安，提心吊胆的痛苦体验。伴有颤动等运动不安，胸部紧压感，局部不适，以及心慌、呼吸加快、面部苍白、出汗、尿频、尿急等植物神经功能亢奋的症状。而这些症状至少持续半年，并且通过检查排除强迫症、恐怖症、抑郁神经症的诊断标准，且焦虑并非器质性疾病引起来的。
焦虑性神经症主要是因为，由于生活压力、工作压力或情绪休克，很容易导致焦虑，这很容易导致心跳加快、胸闷、心悸等常见现象。它也会导致紧张和恐惧。你可以去医院做心电图，心脏彩色多普勒超声，消除心脏病，然后再做一次。心理测试可以证实这是焦虑症。你应该注意休息，并服用诸如焦虑神经等药物。
焦虑神经症是既有焦虑又神经郁的一种精神疾病。这种疾病可以通过药物治疗，包括SSRI，SNRI类抗抑郁药，一般可以选择文拉法新，既可以治疗抑郁又能够缓解焦虑，也可以配合丁罗环酮共同缓解焦虑症状，同时配合运动治疗，因为运动能够消耗人体的大部分精力，足量的运动本身就能很好的缓解焦虑和抑郁，所以选择适合自己的运动尤为重要。条件允许还可以同时选择心理治疗，能够达到更好的效果。
是可以治好的。可以采用中药治疗配合心理治疗来治疗，这样可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、调理气血、调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时，配合心理治疗来治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，焦虑神经症反复发作的原因就是没有做好治疗心理，只有去除心理因素，才能把病治好。
指导意见：焦虑症发作时病人呼吸急促，这会导致二氧化碳减少，进一步加剧身体症状，如头晕、四肢刺痛。对于没有进行过呼吸训练的病人来说，简单的方法是用双手将一个没有漏洞的纸袋(不能用塑料袋) 紧紧地套在自己的鼻子和嘴上，做深呼吸10次。
