女性生产后2个月才可以同房。因为女性顺产，体力消耗比较大，身体的恢复大概需要60天。在60天后，子宫恢复到了正常的大小，宫口关闭，女性顺产后的2个月，可以正常的夫妻生活。
夫妻双方可以去医院检查，男方检查一下精液常规，女方检查一下排卵，输卵管造影以及激素检查，找准病因，在进行备孕，平时夫妻双方要注意自己的饮食，养成好的习惯，受孕的几率更大。
备孕前三个月应该起居生活有规律，戒烟戒酒保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，这样有利于胎儿的健康.备孕期间应该到医院检查一下，如果各方面都正常，就可以备孕。
首先生孩子之前，男女双方都要到医院进行检查主要是测血压，测血糖。和一些可能会遗传的疾病，男女双方身体状况是否适合生孩子。男方测一下精子的活动力。女方主要是查优生四项和性激素水平。备孕期间。大家要多锻炼身体，父母都要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃得过咸过辣，也不要吃一些垃圾食品，健康饮食，多晒太阳。
导致强直性脊柱炎的原因有很多，有自身免疫力减退，也因为长期遭受寒冷空气或者潮湿空气刺激的情况，可以使用一些解热镇痛药来缓解关节疼痛的症状，也可以用热毛巾外敷局部，能够起到活血化瘀的作用。
想要生个健康的宝宝可以在怀孕开始做一个全面检查，怀孕中也可以做检查预防，心脏病一般不会产生遗传性，怀孕期间要注意休息，不要想太多，而且还要及时的补充营养，不要过度劳累。
