皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺，可通过以下途径解决：
1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。
2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态，以免感情波动加剧。同时，也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。
问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况，建议您首先调整生活和学习节奏，减轻学习压力，调整睡眠方式，保证充足的睡眠，做到劳逸结合，学习效率才能提高。
意见建议：建议您养成规律的作息时间，减轻学习压力，戒烟戒酒等不良嗜好，饮食规律，加强营养，适当锻炼，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，祝健康！
指导意见：你好，你的症状应该是有神经衰弱引起，有轻微的焦虑，多是心理因素，可以服用安神补脑液，谷维素片。
病情分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！
意见建议：你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
