尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
主要是存在肾虚的问题，属于肾阳虚的问题，因为生活饮食习惯不好的因素所造成，在出现这种症状的时候，可以先中医辨证确定一下，然后可以通过吃一些药物来治疗目前的症状。
肾阳虚特别怕冷腰酸可以用黄芪泡水喝，黄芪是非常常用的一种中药，具有补益气血的作用，尤其是对肺、脾等气虚病人非常适宜。因此有些久病初愈，辨证为脾虚、肺气虚的病人喜欢将黄芪泡水长期饮用，确实对疾病治疗具有一定辅助作用。但是黄芪本身是一种甘温药物，具有温热效应，如果长期服用，即使泡水喝也会导致体内温热之性上扬，甚至会出现口干、舌燥、口腔溃疡等类似于上火的表现。
指导意见：这是肾阴阳两虚了,可以服用中成药桂 附地黄丸进行调理治疗,平时要多喝温水,适当运动.忌食寒凉.
指导意见：你好根据你的描述可能是因肾阳虚引起的疾病，建议做尿常规检查，肾功能检查一下明确诊断
问题分析：视力模糊可能是出现视野缺损所致的，和发生青光眼或视神经炎及视网膜脱离有关。
意见建议：过度用眼或睡眠不足等.到眼科进行眼底检查，对症治疗。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康。
