一般来说，腰部损伤应该根据实际情况来处理。
如果患者腰部损伤，可以在24小时内可以冰敷，如果是24小时以后，应该局部热敷，遵医嘱使用塞来昔布、美洛昔康、安康信片、乐松片等消炎去痛的药物，或是使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉的痉挛。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
CT技术目前尚不能对骨质疏松症作出明确的诊断。但是对于压缩性骨折，CT表现可以提供直接的诊断。例如，当脊柱发生骨质疏松症的时候，CT扫描会发现椎体的楔状变形，横断面的骨质破坏，或者是小梁的插入，就能作出正确的判断。若未发生骨折，则需对骨小梁、皮质骨结构进行评估，若发现骨小梁稀疏，或松质骨孔距增加、皮质骨变薄等，则需做双能X光检查，以确定骨密度。
一般情况下，腰部骨质增生要调养3-6个月左右，具体内容如下：
任何部位出现骨质增生的情况，都不是在短期内形成的，通常可在医生指导下使用独活、桑寄生、熟地、怀山药、骨碎补、川断、杜仲等中药材煎服进行调理、若患者年龄不大，康复速度较快，可能要调养3个月左右，若患者年龄大，康复比较慢，可能要调养6个月左右。
腰部韧带损伤后，如果发生彻底的断裂，需要进行外科缝合，这样可以防止韧带损伤对腰部和脊柱的稳定性，也可以防止腰部退变和无菌性炎症病变的形成，从而引起腰背酸痛。
如果不影响其持续性，可以让患者躺在床上，躺在平躺的位置上，在大腿后边垫上一块柔软的枕头，保持屈髋屈膝，腰部舒展，这样可以帮助拉伤的愈合，也可以帮助水肿和淤血的消失。
明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，还是需要进行手术治疗，进行切开复位内固定，手术之后石膏固定6到8周的时间。如果保守治疗的话，积极地卧床休息，同时石膏固定6到8周时间，消炎镇痛药物对症治疗，营养软骨药物治疗。
64岁老人有骨质疏松可以通通过药物、食物等方式进行补钙。
64岁老人患有骨质疏松基础治疗是补钙和补充维生素D，这两个药物需要同时服用。一般建议口服碳酸钙，最好是每天睡前服用。骨质疏松越严重、血钙水平越低，每年服药时间越长。如果使用碳酸钙伴有严重的便秘的患者可以使用醋酸钙进行治疗。同时患者可以适当多吃豆腐、牛奶等高钙食物。
