今天早餐吃了一块糕点店买的抹茶饼,请问那

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妈妈说不甜,但是我觉得很甜,会容易发胖吗?还是早餐吃的容易被消耗呢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张涛 秦皇岛市第一医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,参地益肾口服液,益肝明目口服...
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健康指导:抹茶饼的主要成分还是糯米麦芽糖还有细砂糖,所以糖分含量应该很高,而糖类是极易转化为脂肪的,是容易导致发胖的,但是早餐后如果你有大量的活动,这部分糖分就会被转移到提供你运动所需的能量,不会转化为脂肪,所以是否能发胖还要看你的摄入量和早餐后的运动量了!
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张杰 医师 滨州市滨城区市立医院外科 二级甲等
擅长:股骨头坏死,脊椎病,骨折
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问题分析:你好,根据你的描述,考虑属于高热量食物,这类食物应该少吃,不然易转化为脂肪贮存起来,导致肥胖。
意见建议:你好,建议早饭可以吃点清淡营养的食物,根据你的年龄,建议合理控制饮食及加强体育锻炼来达到减肥的目的。
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:一日三餐,早餐最为重要。因为一天能量消耗的60~70来自于早餐,你吃了一块抹茶饼没有什么的。
意见建议:建议你想要减肥必须养成良好的生活、饮食习惯,适当地进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖。如果效果不怎么样,必要时你可以使用非减肥药物的营养健康减肥产品(无毒副作用)以及功能性保健食品。
相关问答

糖尿病患者是不能随便吃无糖糕点的。所谓无糖糕点,是没有蔗糖,但糕点是粮食是多糖,同样会产生热量,引起血糖的升高等,所以不能随便多吃。糖尿病患者须忌食糖,糖类制品,这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情。患者要多运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

婴幼儿不可以吃糕点的。糕点中热量和脂肪含量较高,而婴幼儿消化系统功能还不完善。不能吃油炸类、糕点类高热量、高脂肪的食物。婴幼儿的饮食宜清淡,多吃蛋白质含量较高的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

无蔗糖糕点糖尿病能吃,但是要注意。
无蔗糖食品是指不添加额外蔗糖的食品。但是,这些食品中可能添加了麦芽糖等其余糖类,还有各种各样的油脂,这些食品本身是碳水化合物制成的。因此,这些食品热量高,糖尿病患者只需按照糖尿病饮食原则饮食,不需要吃无蔗糖食品。多吃这些食品会增加全天热量摄入,血糖升高,长期这样吃会引起体重增加。所以吃这个食品的话,必须减少其余粮食的摄入量。如果血糖控制良好,两餐之间可以用水果或干果添加饮食。另外,我也不建议把这种食品作为饮食来吃。另外,低血糖时,这类食品中没有蔗糖,血糖上升缓慢,也不适合纠正低血糖。因此,总体上不推荐吃没有蔗糖的食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

榴莲甜中带着微苦是正常的,是榴莲熟透了引起的。新鲜的榴莲是嫩黄色的,如果榴莲变了颜色,而且有发酸或者酒味就是变质了,为了健康就不要食用了。榴莲营养价值很高,含有碳水化合物,氨基酸,维生素,微量元素等,吃榴莲可以开胃消食,增进食欲,促进消化,活血散寒,强身健体。但是,榴莲性热,不宜多吃,容易上火,消化不良,甚至损害肠胃功能,出现腹胀,腹泻的现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

主要是大便中缺乏水分,极度干燥,是便秘的症状。便秘主要是由于不良生活习惯导致的,如饮食中高脂肪、高热量、高胆固醇,粗纤维摄入量较少,没有养成良好的排便习惯,日常运动较少,患有肠道病变以及糖尿病,尿毒症等全身性疾病也会导致便秘。如果是单纯性便秘,要合理膳食,减少高热量,适当进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。良好的排便习惯,坚持晨便,即使没有便意,也应进行蹲坐,逐步形成条件反射。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

需要给予观察,如果身体没有特别不适的症状表现,是不需要特别的处理的,可以给予合理的饮食的。可能会造成急性肠炎,如果被肉毒梭菌感染则有可能造成生命危险。鸡肉变质是由于被细菌等病原微生物污染。人食入被病菌污染的食物后,细菌在体内大量繁殖并释放毒素,可造成胃肠道消化吸收功能紊乱。临床上可表现为腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病