你好我的身高167厘米,可我体重到了70

会员54435020 24 已回复
我想减肥练肌肉,能吃牛肉蛋白质粉之类的吗? 还有就是我锻炼倾向于无氧远动,这样可以减肥吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:你好,是不可以的,平时的饮食应该清淡的水果,多运动。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:可以起到协助减肥的效果的。引起肥胖有很多种原因引起的例如:1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚,这种经常感觉疲劳、乏力、吃的不多但容易长胖,有齿痕、肌肉松弛等现象。这种必须进行专业的调节脾胃。3、肝胆失调,经常熬夜、脾气急躁、面色发暗、口干口苦等症状,这种必须调节肝胆功能。4、女性月经失调导致的代谢异常。(表现为:月经周期不定、月经血块、痛经等现象。您针对这些症状做自我针对看自己属于哪种引起的肥胖,我再为您做针对性调理方案。如果您是营养过剩引起的使用此方法效果是比较好的
相关问答

70天宝宝身高是55厘米左右,体重是前3个月每周增长180g左右,宝宝的身高、体重标准只是一个范围,但每个宝宝的发育情况不一样,只是仅供参考。新生儿的平均身高为50厘米,1~6月每月长2.5厘米。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

十八个月男宝宝体重平均在11.5公斤,最低9.1公斤,最高13.9公斤都在正常范围内;身高平均是82.4cm,最低76.3cm,最高88.5cm都在正常范围。女宝宝体重平均在10.8公斤,最低8.5公斤,最高13.1公斤是正常范围;身高平均是80.9cm,最低74.8cm,最高87.1cm都在正常范围内。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

六岁男孩子的标准身高中位数为117.7厘米,标准体重的中位数是21.26公斤。六岁女孩子的标准身高重一数为116.6厘米,标准体重的中位数为20.37公斤。如果六岁男孩子的身高低于104.1厘米,女孩子低于103.2厘米,就可以定为矮小症。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女性青春期身高和体重的变化是和青春期的发育阶段有关,初期以体格形态发育的突发生长为主,身高和体重开始快速增加,生长速度高峰在月经初潮前半年出现,生长激增期通常为2年。青春期的中后期女性身高体重增加变缓,中期以第二性征发育为主,后期发育成熟。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。