缺乏维生素A可表现为皮肤干涩、粗糙而形同鸡皮，头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。缺乏B类维生素，如缺乏维生素B1可引起食欲不振、消化不良，体重减轻、生长缓慢等；缺乏B2可出现颜面部皮肤的微红、油腻、鳞屑。
缺乏维生素A，容易引起肠胃疾病。缺乏B2容易引起嘴角破损。缺乏维生素C，易牙龈出血，得坏血病。缺乏维生素D，会引起全身疼痛。缺乏铁，易贫血，同时，情绪波动大。缺乏钙，容易引起抽筋、骨质疏松等症状。
孕妇如果缺乏维生素，可以在饮食上适当的补充，可以多吃蔬菜，新鲜的水果。还可以服用维生素片来补充怀孕期间所需的维生素。需要到医院做一次微量元素检查，确定自己缺少的是哪些维生素。这是一个很好的补充。建议孕妇在孕期不要大量或长期使用维他命，否则会对身体造成伤害。最健康的方式是饮食中的营养。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
维生素缺乏的主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食，从而使得摄入膳食中维生素的量无法满足机体需求。有的地区食物单调，则很容易发生由于缺少某种维生素而引起的疾病。
趴着睡在医学上称俯卧，是属于宝宝的正常睡姿。宝宝的骨骼发育不完善，骨头还是比较软，所以脊椎也就不能像成年人一样脊柱肋骨很强壮，可以支持体重的压力。婴儿的骨头软，也就导致需要使用可随意蜷曲的四肢承载体重为脊柱肋骨分散压力，同时养护脊柱等，又可使四肢得到锻炼。
双侧甲状腺次全切除术有以下不好的影响：
1.主要是甲状腺切除术后的近期影响。首先，有局部切开感染的风险。另外，如果局部伤口止血不充分，伤口渗出大量血，可能会出现较严重的局部血肿，压迫气管导致窒息。
2.甲状腺切除可能伤及附近喉上神经和喉返神经，造成声嘶等后遗症。
3.甲状腺切除术后终身甲减。甲状腺是分泌甲状腺激素的器官，切除后甲状腺激素分泌的器官消失，激素水平自然下降，形成甲状腺功能减退症。
