妊娠期糖尿病可以喝无蔗糖豆奶。
豆奶中含有丰富的优质蛋白质,可以为孕妇提供丰富的营养。但血尿酸高、伴乳糖不耐受等症状,不建议饮用无蔗糖豆奶。妊娠期糖尿病的饮食控制应与糖尿病基本一致,应限制纯含糖和含糖高的食物。其次,不能吃含糖的食物和饮料。不能抽烟,不能喝酒。此外,不能吃油炸食品、辛辣食物和刺激性食物。
确诊妊娠期糖尿病后,多数无明显症状。部分患者出现多饮、多食、多尿等症状,尤其是口渴、患病期间食量也增大。出现上述症状后,需要去医院完善检查,明确诊断。
妊娠期糖尿病的人可以吃山药。
山药的总能量较低,100克约52千卡。它是低GI(升糖指数)和低GL(升糖负荷)的食物,所以对血糖影响不大。但山药含碳水化合物较多,要注意。但要避免一次性暴饮暴食。因为山药的成分中含有较多的淀粉和蛋白质,属于碳水化合物,暴饮暴食后容易引起血糖波动,所以只能适当食用。山药富含膳食纤维,含糖量低,适合妊娠期糖尿病患者食用。但山药的热量还是比较高的,要注意适量食用,防止增加胰腺负担。
妊娠糖尿病能吃山药的。就要到医院挂妇科就诊,在医生的指导下进行治疗,按时监测血糖,看结果调整治疗方案。在平时要管住嘴,因为现在处于怀孕阶段,如果血糖持续对孕妇鸡汤都有很大的影响。
妊娠糖尿病不能吃甜。
女性在怀孕后出现了不同程度的糖耐量受损或糖尿病,无论是药物治疗还是饮食治疗,也不用管分娩后是否依然存在,妊娠期糖尿病患者在分娩后都应该注意饮食。含糖量高的食物最好不要吃。大部分妊娠期糖尿病患者经过一段时间的产后调理,血糖会恢复正常,但这种情况下也要少吃或不吃甜食。如果吃甜食会容易引起糖尿病,所以要注意饮食,平时保持好心情,适当运动,避免三高症状。
妊娠期血糖值正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值,诊断为糖耐量异常。如果是空腹血糖,现在的血糖值还是比较高的,需要注意低糖低脂饮食,适当运动,必要可以注射胰岛素控制血糖。
无蔗糖食品糖尿病不能吃。
无蔗糖食品是没有附加蔗糖。目前,市场上销售的无糖食品都是由普通食品经过加工制成的。不过,在这些食物中可能会加入麦芽糖和其他糖类,此外,还有多种油脂,同时,这类食物本身也是由碳水化合物制成。在这种情况下,人体需要大量消耗能量才能维持正常体温和代谢功能。因此,这类食物含热量仍然较高,糖尿病患者根据糖尿病的饮食原则进食即可,再也不需要食用无蔗糖食品。要是再多吃这几种食物,将增加一整天的热量摄入,并升高血糖,长期这样吃还会引起体重增加。