奶茶里面还有一些食品添加剂，另外奶茶里反式脂肪酸的含量也比较高，对于健康是没有好处的，容易导致肥胖的问题。反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇，对人体有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度，对记忆力有一定的损害。如果长期摄入过多反式脂肪酸就会增加女性不孕不育。
经常喝奶茶对身体没有什么好处，奶茶中大多数含有奶精，奶精一般都是由脂肪乳制成的。摄入人体后不容易被消化吸收，堆积在体内很容易导致肥胖。奶茶中含有反式脂肪酸，如果经常喝奶茶，会导致血压升高，还可以增加人体血液的粘稠度，很容易导致血糖升高的症状。所以平时要少喝。可以多选择喝蜂蜜水，柠檬水，苹果汁等。
经常喝奶茶对身体有很多坏处，会容易血压高，糖尿病，脂肪肝，易发胖，面容灰暗，破坏肝脏的排毒能力，血管硬化。奶茶的营养成分很低甚至是没有，而且会引起上火等症状，多喝不宜。
牛奶喝多了，会得糖尿病。
每天喝奶茶容易引起糖尿病等疾病。因为每天都喝奶茶，患者摄入大量糖分会导致超重或肥胖，从而提高胰岛素抵抗，诱发糖尿病，胰岛功能受损，糖尿病等疾病。所以每天喝奶茶不好。糖尿病患者不能喝含糖饮料、甜点和其余蛋糕。因为现有糖尿病患者的病情也会加重。如果没有糖尿病患者，可以通过饮食摄取适量的糖上升指数。不要过度控制饮食，预防糖尿病。
奶茶里面的红茶是有提神的作用，会让人很有精神，奶茶中含有的一定的茶碱成分，这种成分会使神经兴奋，脑部处于比较活跃的状态，具有一定的提神效果，从而就造成了失眠。
奶茶高糖、高油、高热量，几乎没有营养物质。奶茶加的奶精，大多数由椰子油制成，其中含大量饱和脂肪酸，加速体内制造胆固醇，易形成血管硬化，长期大量饮用，易患高血压、糖尿病、肥胖等慢性病。奶茶只是油和糖的结合，还有大量糖分，几乎不含钙对身体有很大的伤害。
