吃米饭不能治糖尿病的。
米饭是碳水化合物,可以保护体内蛋白质,但糖尿病患者对主食的限制过于严格,人体碳水化合物含量过低,可能会导致体内蛋白质消耗过多,营养不良,免疫力低下。另外,碳水化合物降低会导致胰岛素分泌减少,胰岛素灵敏度降低,体内对葡萄糖的分解能力降低,血糖过高。换句话说,长期不吃米饭不利于血糖稳定,可能会升高血糖。
手术后一个星期可以吃米饭了就是要少食多餐,保持大便通畅避免便秘的情况,不要吃容易上火的食物,一定要定期的去医院进行复查。吃米饭的同时要多喝水,平时多吃些水果和蔬菜,香蕉和火龙果可以多吃点因为香蕉和火龙果富含膳食纤维可以起到软化大便的作用。
同等重量的米饭和粥相比,米饭的热量比较高。每100克粥中只含有30大卡的热量,而100克米饭之中还有150大卡左右的热量,相差达到三倍。所以食用米饭更容易出现发胖的现象。两种食物都是用大米制作而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸和人体所必需的微量元素。但是需要注意粥中的糖分含量,要比米饭高很多,有糖尿病的不要吃的特别多。
产妇可以适量食用一些米饭,但是不应过多食用,产妇身体消化系统较虚弱,应尽量吃一些清淡且易消化的食物,而且在刚刚生产结束后应尽量食用粥类流食,待平稳后可适量吃一些饭菜,米饭中含有丰富的碳水化合物,可以为孕妇提供充足的能量,但如孕妇食用米饭尽量蒸的软一些,以免因消化不良造成胃胀、反酸等消化道不适。
长期只吃菜和米饭会诱发低血糖和营养不良。只吃菜不吃主食,有减肥作用。但减肥作用也不同。有些菜如果摄入过多,也会增肥,比如土豆含有的淀粉比较多,五花肉含有的脂肪比较多,如果过多食用,即使不吃米饭,也会增肥。
一般在一周之后是可以吃的。
坐月子时免疫力和抵抗力都比较差,饮食方面需要多摄入蛋白质、维生素、纤维素含量比较丰富的食物。米饭是比较常见的一种食物,其中含有较丰富的维生素B族、碳水化合物、淀粉等营养物质,不仅能为机体提供营养,同时易于消化和吸收,所以坐月子可以吃米饭。坐月子也可以适当吃炒菜,多吃炒菜能够满足机体所需要的维生素、微量元素等营养成分,以此提高机体免疫功能,但炒菜尽量不要过咸或过辣,过咸可能促使机体血压升高,不利于产后身体恢复,而过辣的食物可能会对胃肠道造成刺激,容易导致腹痛、腹泻等不适症状。