血压130通常指血压130mmHg。一般情况下,血压130mmHg是正常的,具体内容如下:
正常血压的收缩压范围通常在90-130mmHg之间,其中,130-139mmHg是高值范围。而血压130mmHg正处于正常范围内,通常不表明患者存在血压偏高的情况。但是,如果患者合并有冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病、高脂血症等疾病,也应注意检测血压,要注意调整饮食结构,避免食用油腻、高胆固醇、高脂肪的食物。
高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。对于高血压情况,需要规律服用降压药物,饮食不要太咸,可以多吃芹菜,黑木耳等,对降血压有帮助。
高血压130低血压98,从血压的检测来判断,已经超出了正常的范畴。
如果血压超过140/90以上,就是高血压,建议服用降压药。出现头晕、眼花等情况时,首先要注意血压的变化。高血压容易引起头晕,需要及时遵医嘱服用厄贝沙坦片、酒石酸美托洛尔片等药物进行降压治疗。可以多吃苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、糙米等食物。
血压150mmHg是不正常的,血压测定的是血液对血管壁的压力,通常是指体循环的动脉压。当收缩压150mmHg,舒张压在60mmHg-90mmHg时患者为高血压Ⅰ级,当患者舒张压150mmHg,不论收缩压在什么范围均属于高血压Ⅲ级。
舒张压已达到90毫米汞柱以上,如果刚剧烈运动之后做了检查,建议稍微休息一会儿再来做,如果收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱的话,高血压基本上就会被确诊。
并且,已出现眩晕,高血压也还比较清楚,部分年纪小的患者,此时血压不高,所以,还是可以通过非药物手段来治疗的。
改善饮食、适量运动、保证睡眠、控制体重一般都能取得良好的治疗效果。如果血压不能降到正常(理想为120/70左右),还是建议到正规医院内科,吃药治疗。
血压在85/130是正常的,不需要进行干预,要注意要有规律的生活习惯,比如锻炼身体,减肥、戒烟戒酒、多吃新鲜的蔬菜、水果、低盐食物。
每天食盐的摄入量小于6g,尽量不要食用油炸的食物和动物的内脏,要保持愉快的心情,不要过于兴奋,不要熬夜,多出去活动。可以帮助维持血压,防止心脑血管疾病。如果不注意生活习惯,那么随着年纪的增加,血压也会慢慢的转变为高血压。