三十八个月宝宝睡觉每天一般在10-12个小时,个别宝宝有个体差异,会少1-2小时。具体情况分析如下:
宝宝睡觉的时间具有个体差异,只要宝宝第二天起来精神状态比较好、食欲正常、生长发育正常,睡眠时间有些许差异属于正常的。家长在日常的生活里关于宝宝睡觉方面要多注意保暖,避免宝宝受凉,预防宝宝出现感冒,保持室内通风,避免空气干燥,保持室内的温度和湿度适宜。
婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次,每次睡1~2个小时,一天睡10小时。宝宝在晚上睡好了只要不影响白天吃玩和身体成长情况睡多少就顺其自然。
时间平均一天要睡16个小时以上,是15-20个小时。两个月的不像还在月子里的一样,整天都在睡觉,睡眠有白天和黑夜之分,晚上睡眠时间会明显的比白天睡眠时间长一些,但是每个都是有个体差异的,只要宝宝精神好,睡眠时间稍微多一点或者少一点关系都不大。
每天的睡眠时间一般在14-16个小时左右。新生儿宝宝的睡眠时间都是比较多的,除了吃奶其余大多数时间都是在睡眠当中,白天可以多逗宝宝玩耍,适当减少睡眠时间,能够正常吃奶,身高体重正常发育。
2个月小孩子1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。在宝宝睡觉时一定要保证环境的安静不吵闹,这样有助于宝宝的熟睡而不被惊醒。
9岁的儿童属于学定期宝宝,每天睡眠时间应该保证10~12个小时左右。即宝宝晚上应该8:00一9:00左右入睡,第2天早上6:00一7:00左右起床。儿童正在生长发育期间,夜间是生长激素分泌最高峰的时候,所以一定要保证良好的睡眠,有助于宝宝身高和体重的增长。睡觉之前不要让宝宝吃东西,不要过于兴奋,可以讲讲睡眠故事或者是听听睡前音乐,把室内灯光调暗,创造一个良好的入睡环境。