我被肥胖烦恼了很久很久

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我的肚子很肥想把肥肉甩光光的还有腿也很粗 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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施惠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,胖瘦主要与遗传、体质等多方面因素有关,根据你描述的情况,考虑和久坐、缺乏运动有关,建议建议平时合理控制饮食,增加运动量,如三餐按时,减少高油高脂高糖饮食,油炸、油腻、甜饮料等,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐,每天坚持一定的运动量,跑步、爬山、快走等都是不错的选择,坚持就会有效果。
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温婉婉 护士 上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心整形美容 一级甲等
擅长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
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问题分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
意见建议:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
相关问答

产后肥胖是人类的身体的正常生理反应,但身完小孩之后能引起激素会导致相应的不平衡,它需要大量的能量,需要大量的食物,去抚育下一代,所以这属于正常的生理反应。只要产后自己注意饮食,加强锻炼,还是可以恢复的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减型肥胖可以尽快将甲减TSH值和甲状腺激素水平控制在正常范围,可缓解甲减所引起来的肥胖现象。在治疗过程中应要求要积极配合饮食、运动,药物调整,可缓解肥胖症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病,其原因不明,可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病,这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性,但其基因基础尚未明确。同时,也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯,肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥,比如可以通过节食和锻炼减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童的肥胖与摄入过量的高脂食品有关,一般认为是由于某种疾病引起的,比如:垂体瘤,肾上腺皮质功能亢进,肾上腺皮质瘤等。
因此需要进行头颅ct,肾上腺的ct检查,还有血液检查、血压,可以通过测量血压来判断患儿有无血压,抽血检查可以检查患儿的血脂、空腹血糖、空腹胰岛素、餐后两个小时的血糖,从而明确病因,并进行相应的处理。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肥胖症主要由两方面因素引起。外界环境如天气变化,气候突变,运动不足等都可能引起肥胖。一点就是外部因素,即饮食过多,以及活动太少造成的,二是内部因素。其中最重要的一个影响就是神经系统和消化系统功能紊乱,使食欲减退,从而引起体重增长。内部因素主要有遗传因素,人类单纯性肥胖发生具有特定遗传背景,也有神经精神的因素。此外,内分泌失调因素亦可引起肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖,而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致,还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因,主要有以下几种:
第一,神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的,继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多,从而引起肥胖。
第二,遗传综合征。一些症状可能病因不明,如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征,都要到医院排查。
第三,医源性肥胖。服用某些药物,如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等,长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查,排除继发性肥胖,再根据原发性肥胖治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。