甲肝一起吃饭有可能传染，切断传播途径，是预防本病的重要环节，加强饮食，水源及粪便的管理，养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，共用餐具消毒，实行分餐，生食与熟食切菜板，刀具和贮藏容器均应严格分开，防止污染。
应该注意加强锻炼，比较适合的是少量的运动，按照自己的实际情况，选择适宜的练功方法和运动量。可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部.注意卧具，过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。
问题分析：目前出现疼痛考虑还是有点炎症，需要继续进行消炎抗菌治疗。
指导建议：可以口服头孢类的药物或者左氧氟沙星进行消炎治疗一周，平时避免久坐不动，饮食要清淡，多吃蔬菜水果和粗粮保持大便通畅，症状严重的话，需要线下医院复查一下。
病毒性乙型肝炎一般是不会传染的。乙肝病毒是通过血液系统和消化系统传播。尽量不要和乙肝病毒病人共用一个牙刷或者洗漱用品。一起吃饭，如果有口腔溃疡的情况也会被传播。如果不放心就去防疫站打乙肝病毒疫苗可以有效防止乙肝病毒的感染。
怀孕一个月有可能会导致流产的，因为怀孕初期的时候它是比较不稳定的，孕妇的情绪也不是太稳定，建议一定要控制好情绪，好好休息，以免引起流产的发生，怀孕前三个月一定要禁止性生活的发生的，可以多吃点叶酸，补充些新鲜的蔬菜和水果的。
