一般情况下，患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品，如豆制品等，如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用，对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物，比如芹菜，比如蘑菇、黑木耳、菌菇等，都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐，尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况，建议在医生的指导下服用一些降压的药，如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等，有较好的降压效果。
糖尿病人摄入糖分后可导致血糖波动较大，故对水果有一定要求，常见可以吃富含维生素、纤维素而糖分较少的水果如橘子、橙子、猕猴桃、苹果、石榴、柚子等。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，在水果的选择上有一定区别，1型糖尿病为胰岛素缺乏，如合理使用胰岛素可以吃少量含有果糖的水果。2型糖尿病为胰岛素抵抗，如未进行胰岛素治疗，应避免含糖量高的水果。
猕猴桃被称为水果之王，它富含多种维生素，对人体健康大有益处。对眼睛好的水果是龙眼，其实只要多方面摄取营养，不偏食，多吃蔬菜水果就可以了。鱼眼睛对视力很好。山楂、香蕉都很有助于消化的。
孕妇血压高，也称为妊娠高血压，是指孕期高血压和孕期激素水平改变引起的高血压。饮食上要注意低盐低脂饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质，既能保障孕妇所需要的卡路里，又能保障胎儿所需要的营养。香蕉、苹果、桔子、橙子、柠檬、香蕉、苹果、桔子、柠檬等都能起到一定的降压效果，如果血压过高，可以服用一些抗高血压的药物，比如硫酸镁。
壮阳的水果有葡萄、黑加仑、桑葚等。
壮阳是指补益肾气，如果肾气不足的情况症状比较轻微，建议患者注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如葡萄、黑加仑、桑葚等，有助于补肾；但如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等，有助于缓解腰膝酸软、精神萎靡等症状。
降血压的蔬菜很多，有大白菜、紫色茄子、竹笋、黄瓜、冬瓜、海带、紫菜、香菇、黑木耳、银耳、韭菜、萝卜等。其中芹菜是降血压的首选蔬菜，芹菜含酸性的降压成分，可使血管扩张，并引起降压，对高血压有明显效果。
