孕妇降压水果有哪些

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孕妇降压水果有哪些
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
孕妇血压高,也称为妊娠高血压,是指孕期高血压和孕期激素水平改变引起的高血压。饮食上要注意低盐低脂饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质,既能保障孕妇所需要的卡路里,又能保障胎儿所需要的营养。香蕉、苹果、桔子、橙子、柠檬、香蕉、苹果、桔子、柠檬等都能起到一定的降压效果,如果血压过高,可以服用一些抗高血压的药物,比如硫酸镁。
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孕妇血压高,也称为妊娠高血压,是指孕期高血压和孕期激素水平改变引起的高血压。饮食上要注意低盐低脂饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质,既能保障孕妇所需要的卡路里,又能保障胎儿所需要的营养。香蕉、苹果、桔子、橙子、柠檬、香蕉、苹果、桔子、柠檬等都能起到一定的降压效果,如果血压过高,可以服用一些抗高血压的药物,比如硫酸镁。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇能吃西柚,苹果等中性水果。
在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果,是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果,柠檬等水果,可以带起到补充维生素,叶酸等营养物质时,还能够达到提高孕妇胃口的作用,另外,还可以食用葡萄,柳橙等中性的水果。
此外,孕妇还需保证充分的休息,避免过度劳累,进行清淡的饮食,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇产检正常且胎儿发育正常,那么大多数水果孕妇都是可以吃的。怀孕期间,孕妇应该多吃新鲜水果,可以补充身体所需的维生素和矿物质,也能促进胎儿的正常发育。怀孕期间,孕妇的降糖能力比较差,容易出现孕期糖尿病的症状,孕妇可以选择含糖量低的水果,比如西红柿、黄瓜、胡萝卜等,少吃西瓜、香蕉、梨等。不过在在指标正常的情况下,各种水果都摄入,需要注意的是一次不要吃太多,以免增加肠道负担。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

常见的降压水果有苹果,香蕉,猕猴桃,山楂,火龙果,食用苹果有降压效果,因为苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。香蕉的含钾量十分丰富,可平衡由钠引起的高血压。猕猴桃含有丰富的精氨酸,能有效地改善血液循环,火龙果含有丰富的花青素,花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降低血压等功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,孕妇可以吃以下水果。
孕期属于女性的一个特殊时期,所以一定要注意饮食。孕妇可以吃柚子,因为柚子中含有天然叶酸,帮助补充叶酸;也可以吃秋梨,预防妊娠水肿和妊娠高血压;或是吃苹果,帮助胎儿的大脑发育。
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇可以通过使用降压药物来快速降压。
正常血压的数值一般在140/90-90/60mmhg之间。低于90/60mmhg表示血压偏低,高于该范围则说明血压朴干。如果有妊娠期高血压的症状,要尽快进行降压处理,以免孕妇在孕期血压升高,容易发生产前子痫等并发症,甚至有可能导致流产。怀孕期间可以服用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物,如果没有降压作用,可以通过静脉输液进行降压,在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果,多补充纤维素,这样才能保持血压的平稳。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。