如果是糖尿病应该怎么治疗
葡萄糖高饮食上则可以多吃点蔬菜,鱼虾,牛奶等含脂肪和葡萄糖比较低的食品。葡萄糖高不能吃甜的食物如蛋糕、红薯、甜点,过甜的水果如龙眼、提子、榴莲、香蕉,肥肉如猪肝、猪肚、猪头肉、猪肠等。刺激性食物如辣椒、胡椒、芥末、花椒,油腻食物如油炸食物、动物油脂制作的食物。
一般情况下,孕妇葡萄糖高吃以下食物好:
怀孕期间,如果是空腹葡萄糖超过5.1mmol/L,餐后2h超过8.5mmol/l,都属于妊娠期的糖尿病。要注意多食用苦菊、白菜、苦瓜、莴苣等新鲜的蔬菜,热量较少的食品还有荞麦、燕麦、木耳、蘑菇等。
怀孕期间,孕妇要注意多吃新鲜的水果,还要避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于身体健康和胎儿发育。
一般来说,孕妇葡萄糖高可能是以下原因:
葡萄糖升高可能是“妊娠糖尿病”或是“糖尿病合并妊娠”。如果孕前血糖不高,孕后出现血糖升高原因主要是怀孕后雌激素、孕激素等变化导致的,孕妇血糖升高时,应该到医院将血糖控制达标,以确保胎儿健康。
患者平时应该早睡早起,避免过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力;注意营养均衡,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
属于一种高糖分份的食物,每100克葡萄中含有糖分70克以上,摄入体内可以有效的升高血糖,为新陈代谢提供能量。而从营养学的角度来讲,葡萄中除了糖分以外,还有维生素c、维生素b、纤维素等诸多成分,不但可以营养神经,还可以美白皮肤,能够促进肠道蠕动,可以降低血压、降低血脂。
血糖就是血液中葡萄糖的含量,葡萄糖高也就是血糖高。当空腹血糖大于等于7.0mmol/l,或餐后2小时大于等于11.1mmol/l时诊断为糖尿病。降低血糖的方法有:严格控制饮食,忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物,忌烟酒、碳酸饮料。积极参加体育锻炼,避免剧烈运动。定期复查血糖。按时服用降糖药物。正确认识糖尿病。
如果只是偶尔一次出现血糖偏高不能诊断为糖尿病,如果近段时间大量食用高糖分食物,也容易对指标产生影响,可以多注意休息以及控制饮食,但血糖偏高也可以有其他原因,如剧烈运动后、肝脏疾病、月经期、某些药物影响、应激状态等,虽然血糖偏高,也不能随便诊断为糖尿病,一定要进一步检查。一周后再次复查空腹血糖,糖化血红蛋白和餐后两小时血糖等指标,明确诊断。如果确诊为糖尿病,则需要考虑口服降糖药物控制血糖。