腿上有肥胖纹怎么去除。

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我腿上有一条条白色的肥胖纹现在想减肥,会增多吗
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,减肥不会增多哦,平时注意就是。建议你平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食,如油炸、油腻食物、甜饮料,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐时间,每天至少半个小时左右的有氧运动,如跑步、跳绳、游泳、快走等,坚持就有效果
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李平 山东省中医院其他 三级甲等
擅长:桥本氏甲亢,甲状腺功能减退症,甲状腺相关眼病,糖尿...
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健康指导:减肥减掉的是身体内的油脂,增加肌肉,肥胖纹肯定会消失。平时控制好饮食,少吃甜点类油炸刺激类食物,多吃水果蔬菜代替,多吃含丰富膳食纤维的粗粮。增加体育锻炼,多做有氧运动,游泳跑步打羽毛球等等都可以。
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,肥胖纹是因为皮肤紧致吃胖后把真皮层撑开了。减肥需要长期坚持,建议改变饮食习惯和结构加适量运动来减肥。日常饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物,多喝白开水,少吃或不吃油炸、辛辣、生冷等食物,每天早晚坚持做运动(慢跑、仰卧起坐、转呼啦圈等)30分钟左右。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:通过您的描述,针对肥胖纹,建议您多吃富含优质蛋白质的食物,以增加皮肤的弹性,另外建议您用冷水擦拭,并且做适当按摩,从饮食角度看,建议您控制饮食,不要暴饮暴食,增胖速度快会加重肥胖纹的出现。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:建议你采用运动加使用塑身产品的方法去除肥胖纹,平时也要注意自己的饮食习惯,少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动在运动时涂抹塑身产品效果会更好
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涂友宝 医师 霍山县但家庙镇卫生院外科 一级甲等
擅长:阑尾炎,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤,腹壁疝,损伤...
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问题分析:您好。根据您的描述,考虑您腿上的一条条白色的条纹叫做皮肤生长纹,是由于皮肤下脂肪组织等生长过快,造成皮肤内的弹性纤维断裂所致的,这个可通过锻炼瘦身来减少的,不然会随着体重增加而增多的。
意见建议:鉴于上述情况,建议您控制饮食中营养摄入,多运动,消耗多余的能量,这样就能明显瘦身,也就减少了生长纹的存在。
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
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问题分析:你好。你的这个情况,是脂肪堆积在腿部以后,皮肤的真皮层弹力纤维发生断裂,出现肥胖纹。一般妊娠期的女性腹部容易出现。
意见建议:减肥以后,身体的脂肪会渐渐地减少,皮肤每天也在代谢的,肥胖纹以后会渐渐地消失。减肥不会使肥胖纹增多。
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:你好。不会增多。建议你通过饮食控制及体育锻炼的方法来减肥。从营养学的角度来看,建议平时饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,少吃辣椒等辛辣刺激性食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、氨基酸、钙磷等营养成分;平时注意饮食规律,避免暴饮暴食。平时可以加强体育锻炼,比如跑步、游泳、爬山等活动。希望我的回复可以帮助你。
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何艳玲 南方医科大学附属南方医院其他
擅长:II型糖尿病,糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸...
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健康指导:肥胖纹是因为脂肪组织太多把皮肤撑开了,只要不再长胖就不会增多了。你想减肥,建议你最好的方案是运动加节食,每天运动至少一个小时以上,坚持至少几个月,可以选择跑步,游泳,打球,跳绳等各项有氧锻炼,饮食就是控制食量在原来的基础上减一半左右,夜里运动后不要吃东西。
相关问答

如果你想去除脂肪线,你可以考虑去当地一家更正规的整形外科医院。如果你做激光手术,大多数都可以取得更好的效果。你也应该加强身体活动,你可以收紧皮肤,你可以减少肥胖。这种模式,通常要注意日常饮食,尽量注重清淡饮食,不要吃太油腻和高脂肪的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:您好,肥胖纹主要是和体重增加,皮下脂肪增厚有关系。
指导建议:重点还是需要通过饮食控制和体育锻炼来减重减脂,同时配合外用复方肝素钠尿囊素凝胶 来淡化肥胖纹。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

长肥胖纹可以通过日常按摩或注射肉毒素去除。
1、日常按摩:肥胖纹的生长和骨骼脂肪有关,如果骨骼或者是脂肪增加速度过快,超过了皮肤的延伸速度,容易导致肥胖纹的产生。平时可以使用润肤露对肥胖纹进行按摩,可以一定程度上缓解肥胖纹的生长。
2、注射肉毒素:求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择注射肉毒素来去除,肉毒素会刺激损伤的胶原蛋白层,并且加速新的胶原蛋白增生,进而抹平皱褶的皮肤,使肥胖纹淡化去除。一般可以保持10年到20年左右的时间,具体的效果和维持时间因人而异。部分肉毒素未获得国际批准,存在注射风险,求美者要谨慎选择。
建议平时开展正确的全身运动,有利于缓解肥胖纹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

肥胖纹也叫做萎缩纹,是可以被去除的。
萎缩纹主要是与体重过快增长造成皮肤纤维层及弹力断裂有关,虽然会影响美观,但并不会影响健康,因此可以不用治疗。但如果患者想要去除,也可以通过药物治疗、激光治疗等方式来去除。常用的药物有积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等,而激光治疗可以利用激光产生的特定波长,到达皮肤深层,刺激胶原蛋白再生,从而帮助修复皮肤上的萎缩纹,达到淡化或去除的效果。可能需要3000-10000元左右的费用,还会因为萎缩纹具体情况、所在地区经济水平等情况的差异,而出现价格起伏。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般来说,小腿肥胖纹不能完全消除,患者可以通过药物、射频、激光等方式淡化肥胖纹。具体分析如下:
1、药物:患者出现肥胖纹之后,可以按医嘱外用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物,可以在一定程度上稀释肥胖纹,起到淡化的目的。
2、射频:该方式通常是通过射频波渗透皮肤底层使细胞屏障,进而促使皮下胶原纤维收缩,可以达到紧致皮肤的目的,进而有助于淡化肥胖纹,价格通常在2000-5000元左右
3、激光:该方式通常是利用激光的高能热量,进入皮肤的表层以及深层,增加纤维的弹性,并且促使断裂纤维的恢复,起到淡化肥胖纹的目的,价格通常在2000-8000元左右。
建议患者根据自身需求选择合理的治疗方式,同时注意局部清洁卫生。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

运动锻炼全身的肌肉,多运动伸展身体,把脂肪转化为肌肉是消除肥胖纹的一个非常有效的方法。足够的运动量可以消除肥胖纹,建议每周至少参加3次户外运动,每次运动时间保证半小时以上,例如慢跑等。饮食上注意不要暴饮暴食,多补充维生素。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。