患有骨质增生尽量减少负重和过度的大幅度运动。骨质增生的人要注意日常的护理，不能受风、受凉，不能弯腰负重，不能久坐爬山、爬楼梯等活动。可以服用骨质增生丸。其次，如果出现明显的疼痛症状，可以服用洛索洛芬胶囊、塞来昔布胶囊、骨龙胶囊等药物。平时可以多吃牛奶、虾皮等富含钙的食物。对于严重的骨质增生，需要做外科手术。
骨质增生是足部长期劳累导致的，广泛的骨质增生会导致腿部酸痛不适，稍微运动一段时间就会受不了。老人骨质增生治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服消炎镇痛药，活血化瘀的中成药等治疗。
骨质增生属于退行性改变，属于骨关节系统的老化现象，那么这个不同的部位引起的表现会有不一样，比如这个腰椎等地方骨质增生，会引起腰椎疼痛，如果是膝关节的地方骨质增生，那么可能会有关节疼痛，关节响声等表现。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎，骨性关节炎，退变性关节病，老年性关节炎，肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨，椎间盘，韧带等软组织变性，退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，到医院进行肌电图检查，明确诊断，如果诊断明确，然后手术治疗。
比较难治疗。严格意义上来讲，骨质增生没有办法治好，也就是说一旦骨质有增生、退变，是不可能通过药物使骨质增生变回去，除非做手术治疗，将增生的骨刺切除掉，能够将骨质增生治好。
