一般情况下，扩胸时胸骨中间痛可能是由于胸部的软组织受损所致。由于胸大肌、胸小肌等胸肌的肌肉力量会在扩胸的时候增加，从而导致胸大肌、胸小肌等胸肌的力量增加，从而造成胸骨附近的软组织的损害。胸骨中心痛还可能是由于胸骨和胸肌的连接部位的韧带、肌肉、关节囊等部位的软组织的损害而导致的。建议患者出现扩胸时胸骨中间痛的情况后，及时就医检查，以免及时采取有效措施进行缓解。
一般来说，扩胸的时候胸口有响声一般不需治疗。但是如果出现了疼痛和关节活动受到限制的情况，可以进行关节MRI检查，同时可以服用一些消炎止痛的药物。
在扩胸的过程中，胸部会有一些响动，这是一种很有弹性的声音。关节运动的时候，关节面、关节面、关节软骨、筋腱和关节囊都会产生摩擦的声音，一般情况下，这种声音对大多数人来说并不是很明显，但对于一些人来说，声音很小，没有红肿，没有痛苦，没有运动障碍的情况下，是不需要特别治疗的。
在锻炼的过程中，人体的各个关节都会有一些声音，因此，扩胸的时候胸口有响声，这是一种比较常见的生理反应，所以平时也不用做什么剧烈的运动，要有规律的进行。如果伴有疼痛、肿胀等症状，可以使用云南白药气雾剂、正骨水、红花油等药物进行治疗，不要吃辛辣、生冷的食品，还可以通过物理疗法、推拿等方法来进行恢复，对身体有一定的好处。
中午头晕可能是感冒、贫血、低血糖及其他颅脑疾病造成的具体的原因需要进行进一步检查。也可能是由于脑血管病变或者颈椎动脉供血不足造成脑缺血而引起的可以检测血糖血脂和血压还要查一个颈部彩超是否是由于血流减慢所造成的平时养成良好的姿势不能长期低头适当锻炼身体是可以的。
每天中午头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，如果中午不注意服用药物，可能会导致血压升高，从而导致头晕。
2.低血糖：如果每天中午都不注意按时吃饭，可能会导致低血糖，从而导致头晕。
考虑是胸壁的疾病的可能性大。但是引起胸痛的原因有很多。心脏的原因比如冠心病，心绞痛，心包炎，心包填塞，主动脉夹层等。肺的原因比如气胸，胸腔积液，胸膜黏连，肺炎，肺部占位。纵膈的病变比如纵隔肿瘤。胸壁的病变比如肋软骨炎，肋间神经痛。胃部疾病如胃炎，消化道溃疡等。
