日常生活中，应该以下列食物为主：各种主食（大米，面粉等）瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。适量运动，保持心情愉快，并定期去医院检查。
不需要保肝，没有吃保肝药的必要。如果伴随着肝功能中的谷丙转氨酶等项目升高，这时就叫做慢性乙型肝炎，而非病毒携带状态了。应该保肝降酶治疗，口服的药物可以选择甘草酸二铵肠溶胶囊、复方甘草酸苷片、还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物。如果肝损害比较严重，应该静脉输液来保肝降酶，甚至需要口服抗乙肝病毒的药物。
乙肝的治疗包括抗病毒、保肝护肝、免疫调节等综合性的治疗。乙肝常用的保肝药物有维生素类的保肝药物，如维生素c、维生素e，可以起到非特异性的保肝作用。还有抗炎类的保肝药，如甘草酸制剂等。另外常用的保肝药物有解毒剂如还原性谷胱甘肽、硫普罗宁、乙酰半胱氨酸等。
如果是乙肝携带者是不需要治疗的，肝炎发作了需要抗病毒治疗。在肝功能正常的情况下一般是不需要治疗的平时注意定期复查，注意休息，不要熬夜，注意饮食清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。
过度劳累：这是乙肝发病的主要诱因。因为过度的劳累，如繁重的体力劳动与脑力劳动，都会使机体长期处在超负荷状态，导致机体抵抗力下降而发病。受寒：受寒能使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会。
乙肝疫苗的主要目的就是为了防止不会传染乙肝病毒，若检出乙肝两对半，无保护性抗体，可注射乙肝疫苗，生成保护性抗体，能使自己免受乙肝病毒的感染。
乙肝疫苗注射后多长时间能服药，注射乙肝疫苗对服药没有影响，如未被乙肝传染，即乙肝两对半无保护性抗体检测，可到疾控中心接种乙肝疫苗。一般来说注射乙肝疫苗后，注射的部位可有红肿疼痛，此种情况应尽量避免注射部位不与水接触，对服药的处理没有影响。一般情况下，要是得了别的病的话，例如感冒，能正常服药，不用担心乙肝疫苗注射会影响到其他问题，若患有乙肝，在此情况下不能接种乙肝疫苗，由于乙肝病毒感染，注射乙肝疫苗同样不能发挥保护性作用。
