午餐前和晚餐前血糖,都是随机血糖,不超过11.0就是正常的。另外正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L;空腹血糖和餐后2小时血糖更有意义。血糖受饮食的影响是非常大的,但是正常人都能将血糖调节在正常范围内。
午餐后3小时正常血糖,一般在7左右,正常的血糖值主要看空腹的检查,不是怀孕就没必要看耐糖的效果,当然可以作为参考也是可以的。平常人群检查血糖,主要看空腹血糖值,餐后至只作为参考数据就好。注意腹部保暖不要受凉,平时要控制饮食。
晚餐后口干可能是得了糖尿病。需要去医院做一下ogtt实验。确诊一下,有没有感染糖尿病。口干是一种主观的感觉,主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥,有些人把咽干、唇干等误认为口干,也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。
午餐后血糖高考虑是否与午睡习惯有关系。如果餐后马上睡觉,使体内血糖代谢减慢,利用能量也相对较慢。所以需要在饭后活动1小时,然后再午睡,对血糖的控制会比较好。有午睡习惯者,消耗的热量肯定比不午睡者少,分解代谢低,产生的结果当然是血糖和血脂水平要高一些。
空腹血糖高但餐后正常,可能是夜间胰岛素应用不足,黎明现象,黎明现象指夜间血糖控制良好,没有低血糖出现,但仅于黎明短时间内出现了高血糖,可能是由于清晨皮质醇等激素分泌增多引起的,夜间出现低血糖后,导致胰岛素拮抗性激素分泌增加,从而引起低血糖,在低血糖发生之后反应性高血糖出现也是有可能的。
糖尿病者餐后1小时血糖控制在10mmol/l以下。正常人餐后1小时血糖正常值是小于9.0mmol/l。孕妇糖尿病1小时餐后控制在血糖小于等于7.8mmol/l。如果餐后血糖大于等于10mmol/l,且有典型糖尿病症状,就诊断糖尿病成立。