我的朋友23岁前后,体质比有些瘦弱,因学习工作长趴于桌上,也...

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我的朋友23岁左右,体质比较瘦弱,因学习工作长趴于桌上,也由于一定的坐姿不正确,现在经常腰算背疼,尤其是腰部,他说,不仅仅是肌肉疼,还有骨头。晚上腰疼只能趴在床上。上星期和他一起走路,爬山坡,不是太剧烈的运动,他看上去都很累,并且腰很疼。请问 他有什么病症?现在除看医生外,他还应该怎么做,应该注意什么?我建议他 经常活动一下腰锻炼一下,除此之外还需要什么? 只是简单的不运动,导致的腰疼难忍吗?求助
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李寿莉
擅长:妇科,多年临床经验
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你好
你这个年龄最好要多注意锻炼,不然会引起颈椎,腰椎等疾病!
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