饭后心慌、气短、焦虑、头痛、头晕，多是因为久病不愈，气血不畅，气血虚浮，体力不支，长期的疾病、劳累、气血不足、性交所致。
饮食方面要注意不要食用辛辣刺激的食物。平时不要过度劳累，长时间的静坐会损伤气血，从而导致身体的生化之源不足，因此要避免久坐。日常生活中要注意保持良好的锻炼、合理的膳食、保持乐观的性格和充足的睡眠。
这样的病症得需要选用补益气血加活血化瘀类的药物进行治疗，可以选用中药进行治疗，服用的疗程得需要连续的服用，达两周的时间为宜。也可以到医院行冠状动脉造影，以排除相应病因，同时也不能完全排除心律失常类疾病导致的心慌，气短，胸闷。
出现心悸心慌胸闷胸痛气短的症状，可能是冠心病、心力衰竭等原因导致的。
冠心病以及心力衰竭都是临床比较常见的心脏性疾病，多以冠状动脉粥样硬化为主要原因，也可能是由血液黏稠度过高或者血管狭窄导致的，主要症状表现为胸痛胸闷、心悸气短等。在治疗方面，需根据患者的具体病情对症治疗，一般症状较轻的患者可通过一般治疗以及药物治疗来改善，症状较重则需要通过手术治疗。通常在药物治疗方面，以抗血小板聚集、降血脂等药物为主，也可通过一些中成药来治疗，例如通心络胶囊，该药既可保护血液，又能够保护血管、预防血管痉挛；能保护微小血管，改善心悸心慌胸闷气短等症状。
指导意见：建议查心肌酶谱，心电图等看看。也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药啊。
问题分析：你好，从你谈到的情况来看考虑是可通过心电图、心脏彩超和心肌酶、胃镜、X光等检查来明确诊断的
意见建议：看看是不是心肌供血不足，需要对症治疗。另外注意休息和 保持心情舒畅。
问题分析：目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱的表现，多见于精神刺激引起的交感神经过度兴奋，
意见建议：这种情况可以适当的服用谷维素，或者服用中药制剂乌灵胶囊，平时适当的多参加体育锻炼多参加户外活动，