孕妇泡脚是有好处的，首先可以祛除寒冷，促进新陈代谢，加速血液循环，可以缓解疲劳的作用，对胎儿的生长发育是有好处的，因为泡脚加速孕妇血液循环，可以消除下肢水肿的情况，同时也可以增加子宫胎盘的血流量，有助于胎儿的发育。
木桶泡脚，效果好。用木桶泡脚不仅能有保温作用，享受的时间更长些，木桶原料天然且耐受高温，不会释放有毒气体，泡脚不止泡脚，水浴小腿更妙。足浴盆够深的话，多加点热水，让水浸到小腿肚那里，可以舒缓小腿肌肉，舒适感比光泡脚要上升好几个度。
泡脚泡到满身出汗并不好，满身大汗则会导致心气损伤，从而出现气虚的情况，并不利于养生保健。泡脚泡至鼻头微微出汗，程度既有利于保护心气，又有利于疏通经络，达到养生保健。
对于骨折以后的病人，行中药泡脚对骨折的愈合是非常有好处的。因为中药泡脚以后，能够起到活血通络及通痹止痛的作用，对于骨折部位淤血、肿胀的吸收，有很好的促进作用，并且淤血、肿胀消退以后还能够促进骨折部位的血运，从而有利于骨折部位纤维连接和原始骨痂的生长，促进骨折的愈合。
夜间泡脚引起的失眠症状，因为时间太长和水太热等原因。也可能是由其他原因引起的，如过度劳累和过度的压力。如果是短暂性失眠，不需要特殊药物就可以很快恢复。保持清淡的饮食和规律的生活，适当增加有氧运动。
