不吃药如何降血糖具体分析如下：加大锻炼力度一般来说，二型糖尿病经过一些锻炼就能够得到控制，对运动量限制也不大，哪怕只是单纯地走路，还能取得良好降糖效果，只要能够坚持下去就行了。如果不能够坚持就要停止运动。多食粗粮目前大家接触到的粮食大多为细粮，食物经上述种类的再次处理后，其营养成份已遭到破坏，所以，应增加粗粮的摄入量，在关注粮食研磨过程中，多以粗粮代替精细谷物，减少用量尽可能有可能的控制进食。另外，还要适当选择一些富含蛋白质的食品和水果，比如鸡蛋，牛奶等。
高血糖如果没有及时治疗，连续数年没有服用药物，可能会导致病情恶化，但具体几年是不能确定的。
在血糖高的早期，可以通过合理的饮食、适当的运动、服用一些口服的降糖药物来调节血糖，降低高糖的毒性，同时还可以保护大血管和微血管，降低大血管和微血管的并发症。
建议患者在医生指导下使用降血糖的药物控制血糖，预防并发症。
血糖仪试纸的价格，根据血糖仪的不同，规格的不同，有一定差异。常用的有25片包装在50元左右，50片包装通常在90元左右。另外要注意，血糖仪如果使用时间比较长，容易发生检测误差，需要注意定期做个静脉血糖做校正。快速血糖仪，测量的是混合血，如果没有经过预先处理，则有可能导致测量结果偏高，通常会高百分之十左右。
糖尿病一旦确诊，就不能不吃药。
而且一定要严格地按照临床医生的指导和意见，结合自身血糖情况进行治疗。一般可以使用口服降糖药或者胰岛素进行治疗，一定要控制好自己的饮食。饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，高糖类食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量，日常注意加强体育锻炼，控制体重，定期监测血糖，及时调整用药。
取出采血笔，装上针头，调整好进入皮肤的深度，取出测糖试纸，放在血糖仪中备用，用棉棒蘸取酒精消毒手指肚等酒精晾干，然后用采血笔针刺出血，当血液缓慢流出，用测糖试纸蘸取血液，测糖仪就会显示所测的数值，测试完毕。
不吃药降血糖的方法只能是严格的饮食控制，在饮食控制的基础上增加运动锻炼，有些患者可以将血糖降到正常的范围以内，但是这仅仅适用于病情比较轻的糖尿病患者。单纯使用饮食控制以及运动锻炼降血糖效果是不好的。
