不要食用生冷和不卫生食物。因为患有肝病的病人他们原先具有的正气就没有正常人多，而且他们的脾胃都病人叫的虚弱，因此，生活中常见的一些生冷食物都会引起胃肠道不适，尤其是肝出现硬化或肝出现腹水的病人，生冷食物往往会造成肠炎，蛋白随拉肚子丢失出现腹水和腹水量增大。
自测肝病的方法主要是观察日常生活中是否出现以下症状，比如食欲不振，厌食油腻，恶心呕吐，右季肋区不适或者隐痛，胀痛，钝痛，巩膜发黄，尿液颜色加深，手掌特别是大小鱼际部分和趾端掌面，皮肤充血发红，面色晦暗无光，皮肤无弹性，眼周色素加深，皮肤出现红点，轻按后红时消失，腹部膨隆，下肢水肿，右肋下触及质硬肿块，口中出现烂苹果气味，夜间视力下降等。
是严重的，一旦发现这种现象要赶快去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下进行科学的治疗，平时注意孩子的休息，保持好心情，平时吃饭要以清淡为主，多喝温水，多运动，多吃水果蔬菜。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。
肝病黄疸是血中胆红素增高引起的皮肤及巩膜黄染，表现为面目发黄，黄色鲜明，精神不振，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄。平时应卧床休息，保持良好的心态，戒烟戒酒，饮食清淡。临床上用于治疗黄疸的药物，其中含有茵陈，其对于黄疸的治疗有显著效果。并能降低酒精等化学物质对肝脏的毒害作用，保护肝脏细胞的正常代谢。
