大姨妈第一天不建议洗澡洗头。
在月经来临第一天不建议洗澡、洗头，虽然这一天月经量比较少，但这个时期患者的身体比较虚弱。如果洗澡、洗头的水比较凉会对患者的身体造成一定的刺激，有的患者甚至可以出现感冒的现象。这段时期的女性需要注意采取有效的保暖措施保暖，尽量避免在寒凉、潮湿的环境中生活。还需要适当增加衣物不要着凉，饮食上可以选择吃温软的粥等容易消化的食物。
坐月子是可以洗头、洗澡的。如果是顺产，在产后的7天，这段时间恶露就已经减少了。如果有会阴伤口，产后7天了基本上也就能够愈合，可以正常的活动了。由于产后代谢比较旺盛，出汗比较多容易引起毛囊的炎症，所以在产后的第7天是完全可以洗头洗澡的。在洗的时候要注意室内的温度，不要太凉，也不要太热，太热容易出汗，多出现虚脱，太凉容易出现感冒。
汗蒸12-24小时后一般可以洗澡洗头。
汗蒸是一种常见的养生方法，可以促进血液循环，加快机体的新陈代谢，排出废物。汗蒸的高温会使身体的毛孔全部打开，如果汗蒸后马上洗澡可能会使寒气进入体内，给身体健康带来不良影响。通常，汗蒸后需要等到毛孔闭合后才能洗澡洗头，时间一般在12-24小时。因此，汗蒸12-24小时后可以洗澡洗头。
汗蒸后，建议多注意防寒保暖，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
一般情况下，流产能洗澡洗头，但需注意洗澡时最好用淋浴，不要用浴盆。洗头、洗澡不要太久，要使用热水，不要使用太凉或太烫的水；在洗头后一定要及时晾晒擦干，最好是用吹风机进行干燥，以免头部长期潮湿引发感冒，出现头晕、头痛等症状。洗澡后要及时把身上的水分擦干，穿上衣物，以免感冒，对人体机能地恢复造成不良影响，造成不必要的损害。
流产可以洗澡洗头，但要注意时间。
人流后会对身体造成很大的伤害，而且会导致身体虚弱，所以要好好调养。流产后6天内可以洗头洗澡，但是最好不要着凉，因为流产和坐月子是不同的。人流后要避免食用辛辣、刺激性的食物。手术后可以口服抗炎止血的药物。流产后一个月内不能同房，要做好避孕措施，防止多次流产。平时要保持会阴部的卫生，平时要穿棉质的内裤，平时可以用温水冲洗。
通常来说，打胎后三天左右可以洗澡洗头。
打胎后是不可以立刻洗头洗澡，最少等过了三天可以用温水去洗。洗完之后要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为打胎后身体比较虚弱，而且不能耐受寒凉，稍微不注意就会着凉，留下病根，所以在打胎后不宜立刻洗头洗澡。建议多吃些富有营养的食物，比如一些优质蛋白质和富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，最好一周内不要碰冷水，要注意保暖。
