是软组织或者是韧带的损伤。早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物。
脚后跟疼可以通过理疗、药物等方法治疗。脚跟疼痛，又称跟痛。主要原因是跟骨脂肪垫炎。如果出现上述症状，可以口服非甾体类消炎药物，进行局部热敷，在治疗过程中要多休息，减少负重和过度活动。避免局部受凉受压，同时还要进行剧烈的运动，尽量不要过度劳累、久站、久蹲等增加足部负担的运动。为了减轻脚后跟疼痛，可以穿一些比较柔软的鞋子。
扭伤之后肿胀严重，活动之后疼痛剧烈，拍片检查下，看有没有骨折或者是韧带损伤的现象。骨折，根据损伤的情况选择石膏固定治疗或者是手术治疗。没有骨折，软组织的损伤，可以冷敷，后期热敷，配合止痛的药物，慢慢的恢复。
如果病人自觉伤痛较轻，局部压痛不明显，膝关节的活动正常，可以考虑采用保守治疗，嘱病人卧床休息，局部制动，同时，外敷活血化瘀的膏药。如果病人血压不高，可以配合口服活血化瘀药物，局部还可以给予理疗仪烤电、针刺、艾灸等治法。
在学校得了急性胃炎通常需要立即就医，进行药物治疗。
急性胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。同时，平时要保持饮食的清淡性，不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物。
注射疫苗，可以有效预防乙型肝炎的发生，只要局部皮肤不感染，当天可以洗澡的，半年之内注射三支，这样体内会很快产生乙型肝炎表面抗体，有效预防乙型肝炎。还要定期复查看看体内抗体有没有生成。
