脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法,则会导致疼痛、生活质量下降,这时可以考虑手术。脚后跟疼,又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
脚后跟痛会由于很多种原因导致,痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激,会有可能造成足跟痛,强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。
足跟痛是外科常见病。考虑局部骨质增生,刺激周围肌腱,筋膜以及本身筋膜炎引起。可以使用药物进行局部揉搓治疗。局部进行药水揉搓后,药液成为渗透到足跟部皮肤下软组织。后使用保鲜膜包扎裹紧整个足部,下肢抬高3-4小时。待局部烧灼样疼痛出现时,敞开保鲜膜,即完成1次药物治疗。1天2次,足跟部疼痛会明显缓解。
右脚后跟疼如果是外伤跟骨骨折疼痛,没有明显移位的情况下,及时给予石膏固定有助于缓解疼痛。右脚后跟内侧疼痛不舒服,如果有外伤,可能是局部的软组织损伤疼痛,也可能是跟骨骨折引起疼痛。
如果脚后跟出现疼痛,考虑是跟腱炎,跟骨质增生等引起,建议到医院挂关节外科。必要时行x光线检查,明确诊断,平时注意休息,避免长时间站立和行走,口服非甾体类抗炎药,镇痛消炎。