晚上适合吃一些清淡易消化，低热量，低脂肪的食物。可以熬红豆薏米山药粥，银耳百合粥，皮蛋瘦肉粥，馄饨汤，鸡蛋汤，冬瓜汤等，也可以煮些新鲜的蔬菜，也可以吃煮玉米，煮红薯，蒸南瓜等，可以吃一些水果如苹果，桃子，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等。要注意量不要吃太多，在晚上6点之前吃完，吃完后不要立即躺下。
宝宝可以添加的辅食种类特别多，可以给孩子添加一些营养的粥类食物以及鱼松，肉松，蛋黄，鸡蛋糕，米粉，米糊，各种营养的汤，青菜汤，瘦肉汤，鱼丸汤，海鲜汤等；也可以给孩子吃一些水果，喝点鲜榨果汁。孩子的大小，添加辅食的种类也不完全相同，孩子如果比较小，刚刚开始添加辅食，一定不要过多、过杂，控制每次添加的量，添加辅食期间，要多给孩子做腹部热敷，注意观察孩子大便是否正常。
比较适合孩子吃的辅食有蓝莓，这个有益于宝宝的眼睛，大脑和尿路，还有酸奶，在宝宝6个月大时引入酸奶是非常合适的，酸奶可以提高人的免疫力并且有益大脑和心脏，还有南瓜，扁豆，深色绿叶蔬菜等。
一般情况下，龟苓膏不适合小孩吃。
龟苓膏是寒性食物，且不容易消化，而孩子消化系统功能相对较弱，发育尚不健全，吃了不适合消化的东西，容易导致消化不良。同时小孩子体质比较弱，免疫力不强，吃寒凉食物极易，可能会导致小孩子身体阴阳不平衡，影响小孩子正常生长发育。因此，龟苓膏不适合小孩吃，如果小孩想吃，应尽量到一定的年龄后再吃。
一般情况下，泮托拉唑钠肠溶胶囊可以有效治疗消化性溃疡、胃食管反流胃炎等疾病。具体内容如下：
泮托拉唑钠肠溶胶囊是一种质子泵抑制剂，可以有效抑制胃酸的分泌，如果患者存在消化性溃疡、胃食管反流胃炎等疾病，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用泮托拉唑钠肠溶胶囊来进行治疗。但患者需注意，此药也可能会导致一定的副作用，因此建议患者要密切关注自己的情况。
一般情况下，有反流性食管炎，患者只吃泮托拉唑是可以的，但是治疗时间可以会延长。具体分析如下：
有反流性食管炎，如果病情比较轻微，患者只吃泮托拉唑是可以的；如果病情比较严重，治疗效果可能达不到理想中的效果，一般需要延长治疗时间。有反流性食管炎，患者还可以在医生指导下吃西沙必利片、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。