躺下休息，喝一杯白糖水，可以缓解不适的症状，以后注意，在洗澡前，多喝点水，避免出现上述不适的症状，也可以到医院做一下检查，查血压，血糖都正常，就应该去医院做个头部血管，加强ct检查，考虑是不是烟雾病的可能。就是血管畸形。要保证足够的睡眠时间，注意休息，增加营养，多吃点瘦肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白的食物。
问题分析：这种情况跟平时不良的饮食习惯和生活习惯、幽门螺杆菌感染等有关的，可以见于胃炎、胃十二指肠溃疡等胃部病变的
意见建议：建议最好去医院做做相关的检查比如腹部B超、X线、胃镜等进一步明确病情比较好，及时治疗才行的
问题分析：您好，根据您的病情所诉，可能有点体位性的低血压所导致的。
意见建议：建议应及时到正规医院心血管内科或神经内科就诊治疗的。
指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为气血不足导致的症状，可还有食欲不佳、面色萎黄、心慌等，可吃些山药、大枣、龙眼肉等补气血食物
意见建议：头晕，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.
