糖尿病的人能喝茶、咖啡、白开水。
1、茶:绿茶、红茶、白茶、普洱茶、苦丁茶、荞麦茶等茶饮料,最好是用最天然的茶叶来泡茶。
2、咖啡:在饮用咖啡时,最好不要加入奶类、脂肪类,这样会提高咖啡中的热量和糖分,对糖尿病人是不利的。另外,建议多喝一些黑咖啡,这是一种对身体有益的饮品,它不会引起血糖升高。
3、白开水:日常生活中也可以饮用白开水,以提高身体的容积,促进体内的代谢废物的排泄。
糖尿病是可以喝酸奶的,成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶,饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高,如在早晨饮用,应同时进食谷类食品。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,能提供多种必需营养成分,有利于身体健康,非常适合糖尿病人饮用。
糖尿病的人可以吃一些奶粉,但是需要适量喝,不要一次性喝过多。
患者要记住,奶粉吃下去会提高人体的卡路里,从而导致高血糖的恶化,因此,在平时饮用适量的牛奶时,要适当的降低每日三顿的主食数量,从而达到均衡的能量,购买奶粉时尽量选择脱脂、低脂以及无糖奶粉会更好一些,而且要严格控制好每餐的摄入的总热量。既能补充营养,也不会对病情产生明显影响。
糖尿病人能喝红葡萄酒,但是要注意适量。
糖尿病患者可饮用红葡萄酒,但应重视对摄入量的控制,红葡萄酒中也有热量,因此对糖尿病患者,最重要的考虑因素红酒可能会造成来某种程度血糖的波动,也有若摄入量一次量过大,还可因酒精摄入过多影响血糖。所以糖尿病的人应该尽量避免饮酒。并非绝对不能喝,特别是红葡萄酒等酒类,可适当饮用,但是一定要控制好量。糖尿病患者饮食原则是讲究定时定量。
可以适量的喝些葡萄酒,对于糖尿病的病人不要饮酒,酒中含有的酒精会影响人体健康,会对心脑血管造成伤害,也会加重肝脏的负担,糖尿病病人不宜喝酒,喝酒可能会导致糖尿病病人病情加重。
糖尿病的人是可以喝豆汁的。
但是如果糖尿病患者发生肾功能损害,应适当限制豆制品的摄入。肾功能正常的糖尿病患者,蛋白质摄入占功能的15%-20%,保证优质蛋白质比例超过3/1,推荐蛋白质摄入量约为0.8g/kg/d。过量的蛋白摄入与尿蛋白升高、肾功能下降、心血管病死亡风险增加有关。因此,糖尿病患者可以适量饮用豆浆,但如果已经出现尿蛋白阳性,建议以优质动物蛋白为主。