蒲公英是非常好用的药物，在临床中用得非常多，因为它药性偏于苦甘、寒，药性比较平和，归肝经和胃经，所以临床中我们多用来治疗肝经和胃经的一些热证。它有几个最主要的作用，第一个是清热解毒。临床中我们感冒、嗓子疼的时候，包括皮肤的一些肿块，皮疹、疮疡都可以用，这是清热解毒的作用。
绿豆汤可以去湿气的。湿气重的人可以喝绿豆汤。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。湿气重可以喝绿豆汤，对身体有好处。
孕妇可以适当的喝蒲公英。
怀孕期间可以喝适量的蒲公英。蒲公英有非常好的清热去火功效，与其它药品对比毒性比较低，对宝宝没影响。蒲公英能改善肠胃功能紊乱。怀孕早期，大部分女性可能会因为吃太多的高热量食物和高蛋白的食物而严重便秘。蒲公英能够促进排便，恢复过来的肠道功能。但服食蒲公英的时候要注意使用量和适量，防止服用过多。
绿豆汤可以去湿气的。湿气重的人可以喝绿豆汤。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。湿气重可以喝绿豆汤，对身体有好处。
蒲公英是一种可以食用的植物，具有清热解毒的功效。而生姜是一种比较常见的调味品，具有散寒暖胃的功效作用。两者虽然对于人体都是有好处的，但是确实不能一起喝的，如果用两者一起喝。会影响到肾脏的正常功能。当然，不能跟生姜一起喝，但是蒲公英是可以跟当归、红枣、金银花、甜菊叶、鱼腥草、麦冬、甘草等一起食用。
一般来说，喝红豆薏米粥、陈皮茯苓茶、普洱茶等祛湿气效果最好。
第一种，喝红豆薏米粥祛湿气效果最好，薏米有清热利湿、利水消肿等作用，红豆有解毒、祛湿等作用。
第二种，喝喝普洱茶湿气效果最好，主要有清热解毒、祛湿等功效。
第三种，喝陈皮茯苓茶祛湿气效果最好。主要有健脾利湿、化痰止咳等功效。
此外，患者饮食要以清淡为主，少吃油腻、辛辣刺激、生冷的食物，多去户外运动，多锻炼能够提升身体内的阳气。
