适量喝水，特别是睡觉之前要切记不要喝太多水。用淡盐水敷脸，将脸部的多余的水分排出而起到消水肿的效果，有效快速的消除脸部水肿。按摩脸部促进血液循环，类似平时清洁脸部一样按摩就可以。每天喝一杯黑咖啡，排水利尿，加速身体能量消耗。
每天早上起来发现面部水肿，考虑是由于肾炎或者肾脏疾病，不排除眼部周围血管循环障碍，都有可能引起水肿症状，如果是想消除面部水肿，首先需要明确检查，需要明确病因，根据病因进行治疗。
患者每天晚上睡觉前不要喝水，看看第二天早上脸是否还肿指导：如果一直这样，就建议到患者们当地公立医院去检查一下，看是肾脏方面引起的，还是心脏方面或其他原因。建议平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和主食，要多做运动。
水肿可分为轻、中、重三级。轻度水肿不超过膝关节，中度水肿为整个下肢。重度水肿为全身水肿。水肿要排除心脏、肝脏、肾脏、甲状腺等导致水肿。可以到医院检查心脏彩超、肝脏B超、肾脏B超，行肝功能、肾功能、甲状腺功能等检查，以明确诊断。
很多病因可以出现，比如过度熬夜，肾脏有疾病，局部过敏性皮炎等。去医院肾内科求治，给予正规治疗。需要避免熬夜，不要睡懒觉，少吃过咸的食物，注意休息，避免劳累，不要喝酒，避免受凉感冒等。
放射性脑水肿，一般看神经外科或者是肿瘤科都可以的。治疗一般还是需要的，脱水药物治疗就可以，另外还要复查ct，再就是尽量减少放射线对大脑的刺激。主要还是要明确发病原因，及时进行对症治疗。
