水痘需要清淡饮食，不能吃半流质饮食，辛辣的刺激性比较大的食物，在水痘感染的急性期是不能食用的。吃一些蔬菜、水果，馒头、米饭这些是都可以的，比较难消化的蛋白类的，如牛羊肉，海鲜，这些食物在水痘的急性期也是不能食用的。
一般来说，水痘是一种急性传染性疾病，主要是由于水痘-带状疱疹，一般会出现咽喉痛、口腔溃疡、发热、口唇疱疹、食欲不振等症状。患上了水痘，不能食用辛辣、辛辣、辣椒等辛辣刺激的食品，避免引起孩子的厌食，从而加剧口腔的痛苦。同时狗肉、羊肉、胡椒、荔枝、含乙醇饮料的食物等容易引起上火，进而加重症状。
此外，如果情况比较严重，建议家长及时带小孩前往医院就诊。
一般情况下，得了水痘能吃凉性的水果，具体内容如下：
如果儿童感染了水痘-带状疱疹病毒，可能会诱发水痘，多有长疱疹、疼痛、发热等不适症状。此时，儿童可以适当地吃新鲜的凉性水果，如梨、猕猴桃、西瓜、橘子等，这类水果还有助于为儿童补充身体所需要的营养元素，有助于增强儿童的体质，也有助于儿童皮肤的修复。此外，儿童应尽量避免在患病期间吃热性水果，如芒果、榴莲等。
水痘是疱疹病毒感染之后的症状常见于幼儿，一般是在幼儿园以及小学阶段的儿童身上发生。出水痘之后可以吃一些清热解毒，少糖，不容易引起上火不刺激的食物，梨，新鲜的蔬菜，面条米饭，佐料较少的肉类（除鸭肉）。
得水痘期间吃一些清淡的饮食，比如小米粥，绿豆汤，面条等。还要吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃等，注意观察宝宝的体温。平时还要多锻炼身体，多运动，多晒太阳，来提高身体的抵抗力。