水痘需要清淡饮食，不能吃半流质饮食，辛辣的刺激性比较大的食物，在水痘感染的急性期是不能食用的。吃一些蔬菜、水果，馒头、米饭这些是都可以的，比较难消化的蛋白类的，如牛羊肉，海鲜，这些食物在水痘的急性期也是不能食用的。
水痘是疱疹病毒感染之后的症状常见于幼儿，一般是在幼儿园以及小学阶段的儿童身上发生。出水痘之后可以吃一些清热解毒，少糖，不容易引起上火不刺激的食物，梨，新鲜的蔬菜，面条米饭，佐料较少的肉类（除鸭肉）。
得水痘期间吃一些清淡的饮食，比如小米粥，绿豆汤，面条等。还要吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃等，注意观察宝宝的体温。平时还要多锻炼身体，多运动，多晒太阳，来提高身体的抵抗力。
食物是可以配合药物缓解症状的。平常在家里可以喝一些绿豆汤，麦片，粥，瘦肉鸡汤也是可以的。在生水痘期间因为喉咙疼痛，要多喝一些白开水，如果觉得需要补充营养可以给孩子喝冲鸡蛋。水痘期间各种调味品要少接触。
一般情况下，没有特殊的食物可以促进水痘患者的恢复。但建议清淡饮食，避免进食辛辣、刺激及油腻性食物。具体分析如下：
通常来讲，出水痘后要注意多休息，多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、谷物等。不要吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、肥肉、动物内脏等。此外，水痘属于自限性疾病，轻症水痘一般10天左右就能完全恢复，如果出现严重水痘和并发症，一定要及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。