苦瓜能和黄瓜一起榨汁喝吗

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苦瓜能和黄瓜一起榨汁喝吗。苦瓜能和黄瓜一起榨汁喝吗
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齐静雯 医师 南方医科大学南方医院其他 三级甲等
擅长:适应障碍,电脑病,更年期抑郁,更年期肥胖
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健康指导:首先,不应该不分四季的每天都早上用黄瓜和苦瓜打汁喝,要分时令。 其次,判断自己是什么体质?比如偏热或是偏寒? 比如身体偏虚寒,就不适宜饮用黄瓜和苦瓜打汁,反而会起了反作用;并且中国人多数体质都偏寒,哪有那么多热可清?毒可解? 所以 二者适合夏秋季节(也就是上架的时候)食用; 不要榨汁,因为榨汁浪费了很多其他有益成分,最好的方法是凉拌或制成小菜; 身体偏虚寒的人可以吃,但不要长期大量吃; 如果单纯想减肥的话有比这更好的方法,不一定每天早上用黄瓜和苦瓜打汁喝。 最后祝你健康身体,辩证饮食~
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谢江龙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,两者没什么营养和成分的冲突的,可以一块榨汁喝的。 指导意见: 你好,可以一块喝的,没什么冲突的,不用担心的。多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!苦瓜和黄瓜可以一起榨汁喝。苦瓜性味甘、寒,含有粗纤维、维生素E、咖啡酸、绿原素等,有清热利水、解毒消炎、润便通畅、美容的功效。黄瓜有解毒消肿、生津止渴的功效。苦瓜和黄瓜一起榨汁喝,没有什么冲突。祝您健康!
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彭俊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!都是健康的食物,可以一起榨汁喝的,黄瓜含有的水分比较高,苦瓜有很好的清热解毒的效果,这两种食材夏天可以多喝一些有很好的清热下火的作用。建议喝的时候可以加一些蜂蜜来调节口感。
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曲修齐 哈尔滨船舶工程学院医院其他 二级甲等
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品
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健康指导:您好,苦瓜具有降火排毒的功效,还可以帮助减肥瘦身,榨汁饮用对人体有好处,黄瓜也是一种微量元素含量丰富的蔬菜,黄瓜籽内还含有丰富的钙,两者可以一同饮用,但不建议空腹饮用,空腹容易对胃造成刺激,希望这些可以帮到您,祝您身体健康。
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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健康指导:你好,根据你描述的情况很多人说这个方法可以减肥,其实是不好的,容易造成你脾胃虚寒方面的原因,要注意这个方子适合欧洲人,因为他们平时吃肉比较多,我们中国人本来就脾胃容易虚寒,对身体不好,希望对你有帮助
相关问答

芹菜和西红柿可以一起榨汁喝不会有冲突,只是水分比较少味道比较清淡,将芹菜清洗干净,切成粒状,西红柿清洗干净,再切成小块,往榨汁机中倒入切好的芹菜粒和西红柿块,注入少许矿泉水,榨成汁,有温暖肝脏,降压降脂的作用,芹菜的汁水涩口,饮用时可以加入少许白糖拌勾。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦瓜应该配黄瓜来进行减肥。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,也可以减肥。腹部的锻炼每天都是不能少的,腹肌属于核心肌。还要把肩膀要练宽,宽握引体向上是很好的方式。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

苦瓜和菊花可以一起泡水喝的,苦瓜与菊花,既是食材又是药材,前者性苦,寒,具有祛暑去热,明目,解毒等功效。作为食疗代泡茶部分使用,可以对治疗热毒内盛证的疾病起到辅助作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞与苦瓜可以混在一起泡水喝,枸杞具有养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。苦瓜的作用有清热祛暑,明目解毒,利尿凉血,主治热病烦渴,中暑丹毒,目赤痈肿,痢疾,少尿等病症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦瓜含丰富的维生素C和苦瓜苷,同时含较多的维生素B和膳食纤维,同时山楂也含丰富的维生素C,对促进体内脂肪和糖分代谢有好处,对控制血糖有一定的辅助作用,平时可以用苦瓜和山楂一起泡水喝,对高血糖有一定的控制作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞子和苦瓜,一起泡水喝的话,这两种食材并不具有力和毒素,是可以长期使用的。枸杞子它本身具有,调节血脂以及血糖的效果,也可以促进造血功能的改善。苦瓜有助益,进行减肥也可以,来调理消化不良,或者是体内湿气过多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病