早上起来出现了这种头晕不舒服，可能是血压高，或者说是贫血，再或者说是其问题造成的，可以考虑及时去进行检查看看原因，然后就是在测量血压，另外就是还可以查查血常规看是否贫血等问题，注意避免劳累。
咳嗽有痰吃水果蔬菜好的快，可以吃冰糖雪梨，橙子等补充微量元素的蔬菜水果都可容易消除咳嗽有痰，也可以吃一些苹果或者猕猴桃，苹果和猕猴桃中还有好多对人体有益的物质可以化痰止咳。
考虑到可能是由于皮下囊肿或者腱鞘囊肿，骨质增生，风湿病等引起的。做一下详细的检查清病因，然后采取相应的治疗，避免当误治疗的最佳时期，导致病情严重。治疗期间，积极配合，注意增强机体免疫力，有利于病情康复。
可能是阴道炎或者是白带异常所引起的，可以做一个白带常规的化验或者是尿检，可以口服一些消炎类的药物进行治疗，平时的时候一定注意是可以多喝一些温水。平时注意保持个人私处卫生，防止感染。平常多饮水，用流动的温水清洗私处。
银杏豆浆汤取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的。冰糖冬瓜子汤取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5-7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。
出现胃痛时，剧烈疼痛，会导致出汗多的，平时要尽量规律进食，三餐定时定量，不熬夜，不喝酒。不要睡前吃过多的食物，会加重肠胃负担，胃痛时及时保胃止痛处理，再及时擦拭汗水。
