我是高二学生,平时早饭正常,通

会员53701191 18岁 已回复
我是高二学生,平时早饭正常,通常是面条加鸡蛋或蛋炒饭,有时吃粥,午饭正常,能吃一碗半饭,然后喝汤,晚饭只吃水果,苹果橙子什么的,晚上10:40下自习11点到家吃个橙子然后大概快12点的时候做50个仰卧起坐150个蹬自行车,这样可以减肥吗?合理吗?
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就 吃, 就是只能吃七分饱。
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问题分析:您好,根据描述是有睡眠障碍的表现,有可能和精神压力,环境压力等因素有关。
指导建议:请说明现在是否还有情绪低落,焦虑急躁易怒,精力不集中,记忆力下降,食欲不振,心慌,手抖等症状。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

早饭在一天的三餐中特别重要,如果有不吃早餐的习惯,会增加胰腺炎,胆结石,便秘,肝脏受损,一些慢性疾病的发生率,并且还会导致反应迟钝,一天的精神状态不佳,免疫力下降。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您好,根据您的描述,多考虑月经周期异常,多是内分泌失调引起的。
指导建议:根据您的情况,建议进一步检查,查性激素全项,了解内分泌情况,再对症治疗。

苏文副主任医师妇产科兰州市七里河区人民医院
擅长:妇科常见病 :阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,妇科内分泌疾病等,产科常规检查及合并症等

餐后2小时是在糖尿病诊治过程中关注最为重要的时间点,餐后2小时血浆血糖<7.8mmol/L,即视为正常的餐后血糖。如果餐后2小时血糖过高,在临床上往往提示病人对葡萄糖的处理能力下降,造成血糖过高,引起对葡萄糖的糖原合成降低。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

前列腺炎的发病时间通常都要到成年后,但是事实上现在很多高中的男生也会得上前列腺炎这种疾病,那么,为什么高二这么年轻会得前列腺炎?男性生殖系统已发育基本成熟,而随着社会的开放,性启蒙教育的普及,他们出现性兴奋甚至性生活、手淫等性活动并不少见。各种病原微生物的感染,包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

做脑部CT是检查颅脑外伤,怀疑有脑出血,颅骨骨折的患者,或是长期头痛,头昏,不能明确诊断者的常规检查,只是检查脑部CT不需空腹就可以的。只做脑部CT检查可以进食的,不会影响检查结果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病