腿关节痛下蹲起立疼痛加剧需要做一个腰椎磁共振检查，有可能是出现了腰椎间盘突出，导致出现了坐骨神经疼痛，可以配合使用局部针灸，过于疼痛，可以使用止痛药。考虑是出现了膝关节炎，有可能是出现的骨刺导致的。
头疼牙疼关节痛考虑是由于身体受寒着凉，风寒袭表，导致身体出现的异常情况，需要及时防寒保暖，避免受寒着凉的情况，及时使用有效的消炎止痛药物治疗，才有助于病情得到改善的，可以吃一些对抗生素之类的药物治疗，才有助于情况得到缓解，病情不改善的话，建议及时去医院的内科诊治。
手中指关节疼痛应该是手指关节炎的表现，大多数是慢性劳损和寒冷刺激引起的。可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理，如果疼痛比较明显，也可以服用一些药物缓释胶囊治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
要到专科详细检查一下。主要考虑是局部的一些骨性关节炎发作，也不排除长骨刺的可能性，少数可能是因为一些骨质疏松为主。可以服用活血通络的药物，要暂时避免过度活动，更要避免负重。
股骨头坏死是比较常见的，多见于外伤，长期服用激素的，早期主要是表现为局部的疼痛，酸胀不适等症状的，从这情况来还是拍个片子明确一下。有时劳损或者外伤可能会导致髋关节的炎症。股骨头坏死是指的股骨头的缺血性的无菌坏死。但是骨头坏死会出现髋关节以及大腿、膝盖的疼痛。
问题分析：你好，你说的明显是多种不同的病，从跟骨的跟下脂肪垫炎，到腱鞘炎，到膝关节炎，这几种病的治疗总的来说都以休息为主，但具体起来每种病的治疗又各有不同
意见建议：建议你有时间到医院，针对你最想处理的部位疾病详细检查，比如查一下膝关节炎的性质，需要抽血化验，拍个片子看看，同时双小腿的冰麻一个要查一下腰椎，一个要查一下下肢血管超声，至于双跟骨与腱鞘炎以休息对症就可以缓解
