乌龙茶干嘛用的,可以减肥吗?

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乌龙茶干嘛用的,可以减肥吗?乌龙茶干嘛用的,可以减肥吗?
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朱振来 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋...
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健康指导:病情分析: 一般性的茶对于减肥是没有什么作用的.要减肥可以喝普洱茶.饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。 指导意见: 建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的
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张婧 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:月经失调性不孕症,不孕不育,月经不调,妊娠斑,妇科...
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健康指导:乌龙茶是可以帮助减肥的,是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。乌龙茶中的单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,实验结果证实乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
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问题分析:你好。乌龙茶也好,减肥药也好,都是减肥广告的作用。真正安全、有效的减肥,是适当的节食,配合体育活动。乌龙茶就是泡水喝的茶叶。
意见建议:你在晚餐吃7-8分饱或者半饱,其他两餐正常吃。慢跑、体操、呼啦圈都可以。每天上下午空闲时间锻炼到微微出汗就可以。贵在坚持,必有成效,
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高瑾 护士 上海拜尔喆尔口腔门诊外科
擅长:乳腺增生,乳房纤维瘤,乳房纤维腺瘤,乳腺脂肪肉瘤,...
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问题分析:您好!乌龙茶一般也是可以去油解腻。想减肥可以适当喝些普洱茶。
意见建议:一般性的茶对于减肥是没有什么作用的.要减肥可以喝普洱茶.饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积。建立良好的生活方式。
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乌龙茶可以减肥,因为它有溶解脂肪的效果,茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,每天喝一升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乌龙茶是可以减肥的,含有多种维生素和活性成分,有降血脂的功效。经常爱吃油腻食物,血脂不易排除,容易导致血脂升高,肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃,缺少运动导致,只有清淡饮食,多运动才能减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝黑乌龙茶可以起到减肥的作用。茶中含有非常丰富的咖啡因,这种咖啡因摄入体内可以加速全身血液循环,促进热量的消耗与代谢,从而使脂肪燃烧达到减肥的目的。而且乌龙茶可以增加饱腹感,促进肠道内废物的排出,具有降低血压、降低血脂的作用。但是需要注意乌龙茶摄入过多会兴奋神经,出现失眠、多梦的现象,所以不要喝的太多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乌龙茶有减肥的功效,乌龙茶是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,防治脂肪过多而导致肥胖。乌龙茶有大量茶多酚,降低胆固醇的含量,有降压、降脂的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑乌龙茶是有减肥消脂的作用的,但是减肥也是需要结合节食加运动的,天天喝黑乌龙茶是不可以减肥的。平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多做合理的运动可以有效的减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。