对于脂肪肝，建议运动和饮食调理。中医治疗脂肪肝需要在医生的指导下进行治疗，患者可以用决明子、山楂叶等药材泡水喝，起到降血脂、治疗脂肪肝的作用。
但是脾虚湿盛、易腹泻的患者最好不要吃降脂中药方剂，以免加重病情。脂肪肝要在医生的指导下用药，大部分的药物都是经过肝脏代谢的，如果长期使用会导致药物性脂肪肝。
脂肪肝病人也可以献血。只要没有传染病，没有高血压等，没有一些异常心血管疾病的病人就可以献血。最主要的是要注意献血量不要太多，避免身体过度虚弱。在献血前，有必要对传染病等方面进行实验室检测，如果确定没有异常，可以正常献血。
高度脂肪肝会引起肝细胞代谢存在障碍，进而会损伤肝细胞，使肝细胞发生坏死而引起肝功能异常，可表现为谷丙转氨酶和谷草转氨酶轻度升高，因此高度脂肪肝是会造成肝功能损伤的。
高度脂肪肝可以适当吃一些苹果、玉硬果、鸭梨等含糖类低的水果，必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果，萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化，还可以避免脂肪在皮下堆积，具有明显的减肥作用，因此脂肪肝病人可以多吃一些萝卜。茶疗保健也不错，用于提高人体免疫力，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油酯和胆固醇。
脂肪肝是一种可逆的肝脏的病变，所以经过治疗或者日常的调节是可以逐渐恢复的，不过具体多久能够完全恢复很难说，一般时间比较长，而养成良好的习惯后就不要在重复以前不良的生活习惯了，否则脂肪肝还有可能复发。
