一般情况下，每天下午出现头晕，可能是由于、睡眠不足、脑供血不足所引起的。
部分患者是由于夜间睡眠不足、白天工作负荷过重、身体过于疲劳，就可能引起患者出现下午头晕。可能是是由于动脉粥样硬化，使血管的管腔变细，血流量减少而引起脑组织缺血，缺氧，患者可以出现头晕等不适。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
可能是由于在晚上的时候，睡眠不好导致的，平时生活中注意休息，并且在睡眠不好的情况下，可以服用一些安神药物进行辅助性治疗，没有精神紧张，在平时生活中注意劳逸结合，就会有所缓解。
头晕的原因通常是血压异常、血脂异常、睡眠不足等全身疾病，也可能导致头晕，如血糖异常、贫血、颅内病变和脑血管疾病。如果有头晕症状，空腹去医院进行进一步检查，并在明确诊断后，在医生的指导下进行对症治疗。
头晕通常来说是属于脑部供血不足所导致的，要看什么原因引起的脑部供血不足，贫血，颈椎病和高血压，都是可以导致的。可以检查一下血常规，量一下血压，必要的时候要拍个颈椎的片子或者是核磁共振排除一下颈椎。
健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。